počet výsledkov: 100 (1 - 12)
  • 44 najlepších cvikov s vlastnou váhou4:41

    44 najlepších cvikov s vlastnou váhouHD

    pridal therock pred 1101 dňami a 7 hodinami

    Ak chcete byť ako skala a nechcete dvíhať činky. Tu je kompletný návod, treba si len vybrať cviky, ktoré vám...

    151 715 videní98% sa páči796 x obľúbené321 komentov

  • Prsnatá gymnastka cvičí0:59

    Prsnatá gymnastka cvičí

    pridal chefenew pred 1221 dňami a 21 hodinami

    Prsnatá gymnastka a jej cviky.

    61 898 videní82% sa páči28 x obľúbené82 komentov

  • Tréning hrudníku a lá "miesiči"0:16

    Tréning hrudníku a lá "miesiči"

    pridal marko55 pred 59 dňami a 23 hodinami

    Krátky návod ako zapadnúť do kolektívu "miesičov".

    38 734 videní80% sa páči73 x obľúbené112 komentov

  • Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)3:41

    Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)

    pridal jures pred 1363 dňami a 10 hodinami

    Teoretické časti máme za sebou, nasledujúce časti budú venované cvikom.

    43 046 videní98% sa páči168 x obľúbené117 komentov

  • Neseď doma na zadku a makaj!0:15

    Neseď doma na zadku a makaj!HD

    pridal l3bron pred 104 dňami a 9 hodinami

    Američanka menom Allison Bishop vám predvedie nie len svoje pevné bruško.

    40 792 videní72% sa páči44 x obľúbené133 komentov

  • Najlepšie cviky na brucho3:22

    Najlepšie cviky na brucho

    pridal eduardsv pred 1602 dňami a 13 hodinami

    V tomto videu nám chlap ukáže cviky na brucho nazývané "Navy Seals". Dokopy je tam 8 cvikov, každý cvik robí chlap...

    205 546 videní94% sa páči620 x obľúbené342 komentov

  • 24 najtvrdších silových a strečingových cvikov4:18

    24 najtvrdších silových a strečingových cvikovHD

    pridal tigrica pred 1011 dňami a 22 hodinami

    Majsterka sveta v pole dance Oona Kivelä demonštruje silové a strečingové cviky.

    101 444 videní97% sa páči161 x obľúbené191 komentov

  • Super cviky na brucho5:51

    Super cviky na bruchoHD

    pridal iculenko pred 1175 dňami a 9 hodinami

    Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!

    72 059 videní98% sa páči440 x obľúbené169 komentov

  • Posilovanie na prsné svalstvo12:05

    Posilovanie na prsné svalstvo

    pridal tomino555 pred 1909 dňami a 11 hodinami

    Posilovanie na prsné svalstvo a zároveň aj triceps a ramená

    69 402 videní95% sa páči118 x obľúbené48 komentov

  • Cviky na brucho5:28

    Cviky na brucho

    pridal suky pred 2999 dňami a 12 hodinami

    Začnite už teraz formovať svoje brucho, aby ste v lete vyzerali dobre. Na videu môžete vidieť zopár účinných cvikov...

    364 846 videní92% sa páči446 x obľúbené360 komentov

  • Cviky pre celú rodinu1:07

    Cviky pre celú rodinuHD

    pridal srdce pred 147 dňami a 9 hodinami

    Športová rodinka vám ukáže nejaké cviky na doma, do ktorých môžete zapojiť aj vaše deti.

    18 758 videní80% sa páči21 x obľúbené69 komentov

  • Cviky na doma3:27

    Cviky na doma

    pridal katka pred 2796 dňami a 9 hodinami

    Kardio tréning, zameraný na vrchnú časť a spodnú časť tela. Nenáročné cviky, ktoré môžte vyskúšať aj...

    82 791 videní87% sa páči77 x obľúbené34 komentov