V dnešnej časti sa budeme venovať behu v Horskom Parku. Hlavná téma teda bude trail / príroda a k tomu famous schody v parku a cviky s vlastným telom.
Running - Ako správne behať 1. časťAutor: jures3 309 videní
FMG - kondičný "Strongman" tréningAutor: archen4 389 videní
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)Autor: jures59 177 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures45 375 videní
Boris Valihora Prekop - voľná zostava jar 2012Autor: jures14 401 videní
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)Autor: jures56 145 videní
Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)Autor: jures49 893 videní
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures84 925 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 247 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6954 283 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 388 videní
Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)Autor: jures44 125 videní
Funkčný tréning - 3. časť - klikyAutor: jures3 525 videní