Vo videu ukazujem ako si postupne vybudovať silu až k dosiahnutiu kliku v stojke, military press + doplnkové cviky na závesnom systéme TRX.
Facebook: https://www.facebook.com/MichalWorkout/
Instagram: https://www.instagram.com/michalworkout/
Potvrď odber: https://www.youtube.com/user/MichalWorko...
Kategória: Športy
Tagy: kliky v stojke cviky na ramena ako cvicit ramena trening ramien stojka tlak nad hlavu trx
Ako Cvičiť - Najlepší Cvik Na Nohy + 2Autor: michalworkout2 979 videní
Jeho prvé "kliky" (USA)Autor: dynamitero23 811 videní
Columbia Records - zaciatkyAutor: dobreeeeeeee2 534 videní
Ako sa cvičia klikyAutor: peto70813 073 videní
Ako správne cvičiť,časť 1Autor: chelios11 660 videní
Cviky na RamenaAutor: terry6919 078 videní
Nik nerobí lepšie kliky ako Chadoy Leon!Autor: buntajtatar42 660 videní
Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na CHRBÁTAutor: michalworkout2 892 videní
Extrémne cviky s vlastnou váhouAutor: tigrica76 804 videní
44 najlepších cvikov s vlastnou váhouAutor: therock192 074 videní
KalistenikaAutor: mondragora74 734 videní
Cviky poslušnostiAutor: jozko25 231 videní
Tréning ramien z MICHALOM KOWALSKIAutor: popik2218 979 videní