A nejen to.
Dostala jsem se do fáze, kdy je potřeba si upravit, potažmo rozdělit stravu na mnohodenních dílů. Týká se to i sušenek,
neboť takové slepované s malinovým, tomu neodolám nikdy
a dokáži na posezení zdolat celou krabici.
A to je špatně.
Dnes se budeme bavit o tom, jak si rozdělit celodenní dávku
na mnoho dílů. Sama to na velkou dietu nevidím,
žádné přehnané diety držet nebudu, to by ostatně nebylo dobré
a v mojí profesi dokonce dle mého názoru nebezpečné.
Najíst se musím, abych mohla správně fungovat.
Takže - nechci žádné rady co a jak "musím".
A už vůbec ne od nějakých veganských sekt,
gurů a poblázněných tetek, čehož jsem již byla svědkem.
Prostě a jasně, #jarkabroki to bude dělat takhle a vy se pochlubte, jak s v tomto činíte a jednáte vy :-) .
Možná se vámi inspiruji :-).
https://youtu.be/Yim6stFQIkE
TADY KLIKNĚTE ...a dejte...
https://youtu.be/Yim6stFQIkE
lajčáček :-) ...DíkecMAC :-)
https://youtu.be/Yim6stFQIkE
Svišť a keksíkAutor: benyxxxxx45 795 videní
Namaľované alebo skutočné?Autor: dominogator4 571 videní
Toto je teraz moje!Autor: lezak60026 366 videní
Kobra 11 - JídloAutor: andrej21875 183 videní
Dobre jídlo v čase covi je důležitéAutor: ludanek48930 videní
Preteky v jedení keksíkovAutor: moriak10 208 videní
Ako psy reagujú na kúzlo?Autor: lokes120 672 videní
Dvojitá kvalita potravín alebo fejkový 3BiTAutor: fake3bit3 783 videní
Jídlo - 15 faktov o ktorých sme určite nevedeliAutor: monssi2 944 videní
Miestna strava, obrie škeble, morského ježka aAutor: monsio2 075 videní
Bebe keksAutor: klatis1 547 videní
Hladová fenka dostala jídlo. To, co s nímAutor: vashho1 832 videní
Zjedz keks bez použitia rúk!Autor: lajkit14 897 videní