Dnes Vám chcem dať do pozornosti, že pokiaľ máte sedavé zamestnanie, alebo nerobíte žiaden šport, tak z hľadiska vašeho zdravia a dlhovekosti Vám odporúčam vykonávať športovú aktivitu minimálne raz do týždňa. Pre telo je veľmi dôležité silové cvičenie, no ruka v ruke je s tým spojené cardio. Tieto aktivity veľmi napomáhajú k správnemu chodu nášho tela. Priatelia tým pádom cvičme, hýbme sa a robme to načo sme predurčení.
Timmy Trumpet - CardioAutor: janok51 261 videní
Jednoduchý návod ako sa s prehľadom udržaťAutor: kardiostimulator25 962 videní
Vipr WorkoutAutor: coachpatrik4 317 videní
Fit lopta a karateAutor: marlborka2050 852 videní
Zdravý pohyb tiktokAutor: mtvpopfoxtv3 836 videní
Skákanie po fit loptáchAutor: kinlay35 409 videní
Fit reklamaAutor: tawaress5 964 videní
Z fit lopty rovno k ortopédoviAutor: godzilla3 710 videní
..Sám sebe lekárom..Autor: semihkaya819 videní
Top bylinné čaje, tinktúry pre zdravieAutor: vision20xx1 152 videní
Sranda s fit loptouAutor: brekeke59 582 videní
TAKE ME TO GYM!Autor: angelsclublife8 340 videní
10 - 15 Crazy Extreme Push Ups - CalisthenicsAutor: megaskriatok2 250 videní