ako cvicit ramena - mojevideo.sk

počet výsledkov: 100 (25 - 36)

0:37

365 dní cvičenia
pridal karolko pred 5355 dňami a 7 hodinami

Veľmi zaujímavé video o tom, ako sa dokáže ľudské telo zmeniť, keď je fyzicky zaťažované. Tento chalan začal...

106 476 videní94% sa páči183 x obľúbené439 komentov
1:06

Najťažšie kliky na svete
pridal jasa pred 4247 dňami a 8 hodinami

Vymakaný chlapík predvádza podľa jeho slov najťažšie kliky na svete, ktoré ovláda menej než 1% populácie. Ale treba...

121 998 videní87% sa páči110 x obľúbené373 komentov
3:39

Cvičenie vo dvojiciHD
pridal bojovnik pred 3662 dňami a 8 hodinami

Ste so svojím partnerom športovo založení? Tu je menšia inšpirácia, ako cvičiť vo dvojici. Video bolo natočené v...

35 922 videní93% sa páči71 x obľúbené93 komentov
4:44

Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na BRUCHO
pridal michalworkout pred 2947 dňami a 8 hodinami

Vybral som 3 najlepšie cviky na brucho, vo videu ukazujem ich varianty, tak aby ich mohol cvičiť aj začiatočník....

2 935 videní100% sa páči4 x obľúbené0 komentov
1:00

A teraz budete všetky cvičiť tak, ako vám ukážem!
pridal esterina pred 1625 dňami a 3 hodinami

Len niekoľkomesačná precvičovateľka pobavila celú telocvičňu. Išlo jej to skvelo, čo poviete?

27 710 videní79% sa páči16 x obľúbené20 komentov
0:10

A ja si aj tak budem cvičiť po svojom!
pridal kalatrava pred 573 dňami a 4 hodinami

Muž prišiel do posilňovne, aby všetkým ukázal, že cvičiť sa dá aj bez osobného trénera. Ale ako, to posúďte sami....

16 245 videní41% sa páči2 x obľúbené21 komentov
1:30

Tréning na doma - Prsné svalstvo
pridal 7marcellko7 pred 5173 dňami a 8 hodinami

Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať...

31 030 videní77% sa páči26 x obľúbené16 komentov
0:25

Ešte jeden zvládneš!HD
pridal zdenozombie pred 3078 dňami a 7 hodinami

Palec má vypracovaný viac ako nohy. Dievčina v posilňovni zaujala pohodlnú pozíciu, trochu si pocvičila nohy, no najmä...

51 036 videní96% sa páči43 x obľúbené73 komentov
31:05

Tréning ramien
pridal telovtopke pred 1479 dňami a 2 hodinami

Dnes Vám ukážem ako trénujem ramena. S ramenami býva často problém, keď nás neposlúchajú. Často nás pobolieva...

1 526 videní100% sa páči0 x obľúbené1 koment
4:59

Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na CHRBÁT
pridal michalworkout pred 2939 dňami a 11 hodinami

3 najlepšie cviky na silný, mohutný a zdravý chrbát 1.) Mostík - Najpodceňovanejší cvik, ktorý neuvidíš cvičiť...

2 901 videní100% sa páči3 x obľúbené2 komenty
6:43

Tréning na doma - Biceps, Triceps
pridal 7marcellko7 pred 5173 dňami a 5 hodinami

Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať...

25 479 videní93% sa páči18 x obľúbené46 komentov
5:01

Tréning na doma - Trapézy
pridal 7marcellko7 pred 5171 dňami a 10 hodinami

Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať...

18 559 videní79% sa páči12 x obľúbené4 komenty