Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 4329 dňami a 12 hodinami
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...
84 928 videní95% sa páči196 x obľúbené212 komentov
Extrémne steroidové svaly
pridal dennypea pred 5070 dňami a 5 hodinami
Ľudia, ktorí to so steroidmi určite prehnali.
95 414 videní45% sa páči58 x obľúbené229 komentov
Brazílčan a jeho extrémne "napichané" svaly syntholomHD
pridal tigrica pred 3137 dňami a 3 hodinami
Namiesto tvrdej driny v posilňovni si Vladir zvolil jednoduchšiu a rýchlejšiu cestu k vytúženým svalom - synthol....
60 012 videní16% sa páči14 x obľúbené193 komentov
Rich Piana - pravda o gaineroch a práškových proteínoch
pridal dony7 pred 3258 dňami a 23 hodinami
Kulturista Rich Piana vysvetľuje pravdu o bielkovinových doplnkoch.
140 751 videní85% sa páči176 x obľúbené552 komentov
Brušné svaly
pridal katka pred 5956 dňami a 10 hodinami
S cvičením brucha to rozhodne netreba preháňať.
110 299 videní72% sa páči58 x obľúbené74 komentov
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)
pridal jures pred 4367 dňami a 15 hodinami
Boris v druhej časti hovorí o strave. Moja rada je naštudovať si niečo o sacharidových vlnách....
59 179 videní97% sa páči281 x obľúbené293 komentov
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)
pridal stewe69 pred 4323 dňami a 12 hodinami
Videoséria "Ako nabrať svaly" od fitmagazin.sk v jednotlivých dieloch ukazuje aké cviky zvoliť pri snahe nabrať...
35 249 videní96% sa páči122 x obľúbené121 komentov
Gymnasta z ulice
pridal jozkii pred 5575 dňami a 9 hodinami
Svaly sa dajú vypracovať i na ulici...
107 059 videní94% sa páči196 x obľúbené231 komentov
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)
pridal jures pred 4369 dňami a 12 hodinami
Pridám vám sem sériu videií od Borisa Prekopa, kde vám poradí všetko od suplementácie po cviky, verím že sa niečo od...
56 148 videní95% sa páči305 x obľúbené217 komentov
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 2949 dňami a 6 hodinami
Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....
53 086 videní95% sa páči246 x obľúbené158 komentov
Dunčo, zapózuj a ukáž svaly!
pridal tommygun pred 812 dňami a 2 hodinami
Pes podobne, ako jeho pánko zapózoval v štýle Arnolda.
17 012 videní83% sa páči19 x obľúbené6 komentov
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)
pridal jures pred 4315 dňami a 21 hodinami
Ďalšie video zo série "Ako nabrať svaly" je tu. Nasledujúci diel je venovaný chrbtu a účinným cvikom, ktoré vám...
53 390 videní99% sa páči106 x obľúbené100 komentov