Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 4290 dňami a 22 hodinami
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...
84 800 videní95% sa páči196 x obľúbené212 komentov
Extrémne steroidové svaly
pridal dennypea pred 5031 dňami a 15 hodinami
Ľudia, ktorí to so steroidmi určite prehnali.
95 249 videní45% sa páči58 x obľúbené229 komentov
Brazílčan a jeho extrémne "napichané" svaly syntholomHD
pridal tigrica pred 3098 dňami a 14 hodinami
Namiesto tvrdej driny v posilňovni si Vladir zvolil jednoduchšiu a rýchlejšiu cestu k vytúženým svalom - synthol....
59 878 videní16% sa páči14 x obľúbené193 komentov
Rich Piana - pravda o gaineroch a práškových proteínoch
pridal dony7 pred 3220 dňami a 10 hodinami
Kulturista Rich Piana vysvetľuje pravdu o bielkovinových doplnkoch.
140 671 videní85% sa páči176 x obľúbené552 komentov
Brušné svaly
pridal katka pred 5917 dňami a 21 hodinami
S cvičením brucha to rozhodne netreba preháňať.
110 215 videní72% sa páči58 x obľúbené74 komentov
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)
pridal jures pred 4329 dňami a 1 hodinou
Boris v druhej časti hovorí o strave. Moja rada je naštudovať si niečo o sacharidových vlnách....
59 129 videní97% sa páči281 x obľúbené293 komentov
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)
pridal stewe69 pred 4284 dňami a 23 hodinami
Videoséria "Ako nabrať svaly" od fitmagazin.sk v jednotlivých dieloch ukazuje aké cviky zvoliť pri snahe nabrať...
35 208 videní96% sa páči122 x obľúbené121 komentov
Gymnasta z ulice
pridal jozkii pred 5536 dňami a 20 hodinami
Svaly sa dajú vypracovať i na ulici...
106 958 videní94% sa páči196 x obľúbené231 komentov
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)
pridal jures pred 4330 dňami a 22 hodinami
Pridám vám sem sériu videií od Borisa Prekopa, kde vám poradí všetko od suplementácie po cviky, verím že sa niečo od...
56 081 videní95% sa páči305 x obľúbené217 komentov
Dunčo, zapózuj a ukáž svaly!
pridal tommygun pred 773 dňami a 12 hodinami
Pes podobne, ako jeho pánko zapózoval v štýle Arnolda.
16 969 videní83% sa páči19 x obľúbené6 komentov
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 2910 dňami a 16 hodinami
Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....
53 006 videní95% sa páči246 x obľúbené158 komentov
Super prsné svaly
pridal rowdies pred 5056 dňami a 0 hodinou
No vie s nimi narábať, len čo je pravda.
82 005 videní83% sa páči40 x obľúbené54 komentov