24. časť Kompilarisu je zameraná netradične na silový tréning a kalisteniku osobného trénera menom Jay-a Maryniak-a (JTM_FIT), ktorý vám ukáže zopár z jeho cvikov. JTM_FIT web: https://www.instagram.com/jtm_fit/ Ďakujeme za sledovanie a vaše lajky na FB: https://www.facebook.com/kompilaris/
Kategória: Športy
Tagy: kompilaris cvik svaly silový tréning cviky trening väzňa kalistenika street workout crossfit
24 najtvrdších silových a strečingovýchAutor: tigrica132 465 videní
Najlepšie cviky na bruchoAutor: eduardsv233 850 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan53 083 videní
Cviky na brucho 5Autor: katka83 282 videní
KalistenikaAutor: mondragora74 728 videní
Horúce svalyAutor: seksica7 859 videní
Joga cvikyAutor: tigrica38 991 videní
Cviky pre celú rodinuAutor: srdce22 846 videní
Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!Autor: paruman25 347 videní
Cvik na zadokAutor: mundy24141 547 videní
Sara Jean - sexi jogaAutor: pista544 002 videní
Schudnite do plaviekAutor: suky14 174 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 390 videní