Cviky na krásny zadok?!HD
pridal heroldgec pred 461 dňami a 16 hodinami
Áno, takto sa formujú tie krásne zadky. Treba kúpiť tie správne vypchávky...
19 258 videní11% sa páči6 x obľúbené57 komentov
Tréning hrudníku a lá "miesiči"
pridal marko55 pred 3062 dňami a 7 hodinami
Krátky návod ako zapadnúť do kolektívu "miesičov".
56 551 videní80% sa páči73 x obľúbené95 komentov
Spravne cviky na biceps
pridal terry69 pred 4490 dňami a 16 hodinami
Kus strucny navod ako cvicit kvalitne a hlavne bez zraneni
16 753 videní0% sa páči6 x obľúbené3 komenty
Cvik na zadok
pridal mundy24 pred 5479 dňami a 17 hodinami
Konečne dobrý cvik pre ženy na zadok! Chlapom sa určite bude páčiť!
141 551 videní87% sa páči49 x obľúbené100 komentov
Joga cviky na zlepšenie koncentrácie
pridal flexity pred 1696 dňami a 10 hodinami
Základné joga cviky zlepšenie koncentrácie pre začiatočníkov.
2 086 videní0% sa páči0 x obľúbené1 koment
Super fyzička - brušáky
pridal tigrica pred 4161 dňami a 10 hodinami
Neviem o aký cvik ide. Hádže sa ako kapor v prázdnej vani.
38 990 videní81% sa páči53 x obľúbené135 komentov
Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na BRUCHO
pridal michalworkout pred 2925 dňami a 18 hodinami
Vybral som 3 najlepšie cviky na brucho, vo videu ukazujem ich varianty, tak aby ich mohol cvičiť aj začiatočník....
2 913 videní100% sa páči4 x obľúbené0 komentov
A takto sa najlepšie rysuje bruchoHD
pridal miska85 pred 4119 dňami a 3 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
73 258 videní72% sa páči50 x obľúbené166 komentov
Výcvik zlodejov v telocvičniHD
pridal kobrick pred 795 dňami a 12 hodinami
Dvaja zlodeji v maskách trénujú s veľkou intenzitou v telocvični rôzne "cviky", aby boli pripravení na všetky možné...
18 400 videní73% sa páči28 x obľúbené30 komentov
Veľmi by ste si pri nej nezacvičili...HD
pridal clevo pred 3088 dňami a 10 hodinami
Trošku fitnes motivácie pre ženy a dievčatá. Čo poviete na ňu?
97 870 videní39% sa páči48 x obľúbené195 komentov
Viac ako 30 brušákov za tréning je hlúposť
pridal bojovnik pred 4517 dňami a 18 hodinami
Pýtate sa prečo? Je to jednoduché. Na to, aby ste dôkladne aktivovali všetky svaly brucha i telesného jadra, vám...
46 714 videní94% sa páči278 x obľúbené117 komentov
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 4331 dňami a 18 hodinami
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...
84 939 videní95% sa páči196 x obľúbené212 komentov