A plankovanie je opäť zábavné (cviky na brucho)
pridal kobrick pred 722 dňami a 9 hodinami
Cviky na brucho sú zväčša nudná útrapa. Preto treba do cvičenia vniesť trocha zábavy. Pri tomto plankovaní hrá ešte...
13 625 videní88% sa páči7 x obľúbené43 komentov
Extrémne cviky na brucho
pridal seksica pred 4447 dňami a 15 hodinami
Leto sa blížia, tak sa treba rozhýbať a dať figúru do poriadku.
53 487 videní78% sa páči89 x obľúbené150 komentov
Bogdan Korzhenevskiy cviky a triky
pridal seksica pred 4425 dňami a 16 hodinami
Mladý Rus a jeho ukážka cvikov, ako sa udržuje vo forme.
10 186 videní100% sa páči44 x obľúbené90 komentov
Zvládli by ste robiť tieto dve veci naraz?HD
pridal dynamitero pred 3137 dňami a 9 hodinami
Mladý chalan robí dva jednoduché cviky simultánne. Trúfli by ste si?
23 433 videní88% sa páči5 x obľúbené73 komentov
Kompilaris #24 - Pokročilé silové cvikyHD
pridal kompilaris pred 3043 dňami a 13 hodinami
24. časť Kompilarisu je zameraná netradične na silový tréning a kalisteniku osobného trénera menom Jay-a Maryniak-a...
49 803 videní81% sa páči78 x obľúbené52 komentov
Zacvičte si na pláži s Vicky JustizHD
pridal godzilla pred 2880 dňami a 13 hodinami
Bikini modelka Vicky Justiz prezentuje svoj jednoduchý videonávod pre ženy ako si zachovať v lete parádnu postavu. Hudba:...
26 393 videní72% sa páči33 x obľúbené68 komentov
Keď ženské poriadne makajú!HD
pridal marko55 pred 3133 dňami a 10 hodinami
Krátky zostrih namakaných dievčat, ktoré vám predvedú zopár cvikov a kalisteniky na rôznych hrazdách a...
202 787 videní86% sa páči150 x obľúbené152 komentov
Neskutočný tréning brucha
pridal zork pred 1150 dňami a 6 hodinami
Cviky zamerané na brucho a jadro v prevedení tohto pána vyzerajú neskutočne ľahko. Akoby používal nejakú neviditeľnú...
20 836 videní90% sa páči15 x obľúbené56 komentov
Cviky pre ženy
pridal buchnad pred 5883 dňami a 17 hodinami
Sarah a Katrina vám predvedú cviky, ktoré vám pomôžu k tomu, aby ste si mohli v lete obliecť svoje obľúbené...
40 271 videní78% sa páči10 x obľúbené5 komentov
Sexuálny tréning
pridal vabene pred 4911 dňami a 16 hodinami
Podivné cvičenie, ale nikto neprotestoval... Skrytá kamera.
125 727 videní88% sa páči117 x obľúbené135 komentov
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)
pridal jures pred 4390 dňami a 16 hodinami
Pridám vám sem sériu videií od Borisa Prekopa, kde vám poradí všetko od suplementácie po cviky, verím že sa niečo od...
56 180 videní95% sa páči305 x obľúbené217 komentov
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)
pridal jures pred 4337 dňami a 2 hodinami
Ďalšie video zo série "Ako nabrať svaly" je tu. Nasledujúci diel je venovaný chrbtu a účinným cvikom, ktoré vám...
53 431 videní99% sa páči106 x obľúbené100 komentov