Tridsaťšesťročný športoví lezec a tréner fitness Jan Kareš vytvoril svetový rekord v zhyboch bez dotyku zeme. Pri športovom dni Posuň svůj rekord 2010 ich urobil 232 za 36 minút. Keby sa mu nestrhli mozole na dlaniach, dokázal by podľa svojich slov ešte chvíľu pokračovať.Na priebeh vytvárania rekordu dohliadala komisárka, ktorá na záver potvrdila, že všetky zhyby boli presne podľa pravidiel. Tá stanovuje, že zhyby musia byť vykonané nadhmatom, z natiahnutých paží a brada sa pri každom zhybe dostane nad hrazdu, bez toho, aby si pretekár pomáhal kopom či švihom nôh.V roku 2011 spravil rekord v zhyboch nonstop 24 hodín s možným dotykom zeme a prestávkami na odpočinok.Na jeseň 2008 prekonal doterajšie svetové rekordy v zhyboch za 6 hodín výkonom 3150 zhybov a za 12 hodín počtom 3450 zhybov, pričom pôvodné dvanásťhodinový rekord zdolal už za 7 hodín. V lete 2009 prekonal svetové rekordy v zhyboch za 30 minút výkonom 532 zhybov a za 1 hodinu výkonom 979 zhybov.

Dominic Lacasse - svetový rekord v zhybochAutor: zdenkoha44 415 videní

Silné malíčky (Guinnessov rekord)Autor: mmgs31 717 videní

Ako nerobiť zhyby na hrazdeAutor: brano947212 841 videní

Hrazdový VÝMET môže byť rád, že žije!Autor: conan27 143 videní

Svetový rekord vo dvíhaní sa na jednej rukeAutor: chupp430 630 videní

Nikdy nesúď knihu podľa obalu - hrazdaAutor: uhorkac7 288 videní

10-ročné dievčatko zvládne 26 zhybov naAutor: johnatan31 490 videní

HrazdaAutor: majoxxxl17 939 videní

84-ročný dedko robí zhyby na hrazdeAutor: deadbat30 307 videní

Ako robiť správne zhyby na hrazdeAutor: brano947215 852 videní

Zhyby na hrazde v podaní 84 ročného mužaAutor: ffmstudio3 574 videní

Dokážeš na hrazde to, čo ja?Autor: tchoroid16 005 videní

KalistenikaAutor: mondragora75 790 videní