Lietajúci muž - kalistenika

Mladý muž vo videu ukazuje formy kalisteniky. Kalistenika je najstaršia metóda posilňovania a cvičenia vlastnou váhou. Využívali ju sparťania a legendárny bojovníci pre zvýšenie vytrvalosti a sily. História nám ukazuje, že bojovníci, ktorí vykonávali kalisteniku, mali nadľudskú silu, perfektné telo a skvelú kondíciu.

upic

Dátum: 22.6.19 13:05

Autor: kedzbe

Dĺžka: 0:41