Dnes Vám chcem dať do pozornosti, že pokiaľ máte sedavé zamestnanie, alebo nerobíte žiaden šport, tak z hľadiska vašeho zdravia a dlhovekosti Vám odporúčam vykonávať športovú aktivitu minimálne raz do týždňa. Pre telo je veľmi dôležité silové cvičenie, no ruka v ruke je s tým spojené cardio. Tieto aktivity veľmi napomáhajú k správnemu chodu nášho tela. Priatelia tým pádom cvičme, hýbme sa a robme to načo sme predurčení.
Timmy Trumpet - CardioAutor: janok51 248 videní
Jednoduchý návod ako sa s prehľadom udržaťAutor: kardiostimulator25 945 videní
Vipr WorkoutAutor: coachpatrik4 298 videní
Fit lopta a karateAutor: marlborka2050 821 videní
Zdravý pohyb tiktokAutor: mtvpopfoxtv3 816 videní
Skákanie po fit loptáchAutor: kinlay35 389 videní
Fit reklamaAutor: tawaress5 947 videní
Z fit lopty rovno k ortopédoviAutor: godzilla3 691 videní
..Sám sebe lekárom..Autor: semihkaya802 videní
Top bylinné čaje, tinktúry pre zdravieAutor: vision20xx1 143 videní
Sranda s fit loptouAutor: brekeke59 560 videní
TAKE ME TO GYM!Autor: angelsclublife8 324 videní
10 - 15 Crazy Extreme Push Ups - CalisthenicsAutor: megaskriatok2 239 videní