RELAX V DREPE - najlepší tutoriál

Vymeňte sedenie na stoličke za drepenie, drepenie s opieraním sa o stenu (nejaká podložka medzi stenu a telo, aby nebola zima na chrbát), sedenie na podlahe, kľačanie na pätách

upic

Dátum: 17.3.24 12:19

Autor: bonacordeon

Dĺžka: 4:05

Krajina: Slovensko 🇸🇰

Kategória: Ľudia

Tagy:

zobraziť viac ↓