ako cvicit chrbat - mojevideo.sk

počet výsledkov: 100 (25 - 36)

3:19

Viac ako 30 brušákov za tréning je hlúposť
pridal bojovnik pred 5103 dňami a 21 hodinami

Pýtate sa prečo? Je to jednoduché. Na to, aby ste dôkladne aktivovali všetky svaly brucha i telesného jadra, vám...

48 729 videní94% sa páči284 x obľúbené117 komentov
0:12

Ako najúčinnejšie cvičiť lýtka?
pridal tegernako396 pred 761 dňami a 16 hodinami

Návod do fitka pre pánov, ako najúčinnejšie cvičiť lýtka

1 417 videní38% sa páči0 x obľúbené0 komentov
0:11

Ako správne cvičiť zadok?
pridal tegernako396 pred 1119 dňami a 16 hodinami

Slečna nám pekne demonštruje, ako správne formovať zadok.

24 732 videní74% sa páči30 x obľúbené39 komentov
0:31

Ako si napraviť chrbticu
pridal tigrica pred 5411 dňami a 20 hodinami

Takto sa dá pekne narovnať krivá chrbtica.

61 735 videní88% sa páči111 x obľúbené165 komentov
5:58

Sexi čiernovláska sa sprchuje
pridal 69 pred 4580 dňami a 7 hodinami

Tak ako? Umyli by ste jej chrbát?

101 615 videní92% sa páči140 x obľúbené182 komentov
0:37

365 dní cvičenia
pridal karolko pred 5919 dňami a 20 hodinami

Veľmi zaujímavé video o tom, ako sa dokáže ľudské telo zmeniť, keď je fyzicky zaťažované. Tento chalan začal...

107 334 videní94% sa páči182 x obľúbené441 komentov
1:06

Najťažšie kliky na svete
pridal jasa pred 4811 dňami a 21 hodinami

Vymakaný chlapík predvádza podľa jeho slov najťažšie kliky na svete, ktoré ovláda menej než 1% populácie. Ale treba...

123 297 videní87% sa páči110 x obľúbené372 komentov
0:23

Voloďa plachtil ako špinavá handra!
pridal luda pred 3005 dňami a 17 hodinami

Voloďa sa chcel trošku ukázať na hrazde pred kamošom. Vyšlo mu to lepšie ako čakal!

37 975 videní97% sa páči14 x obľúbené45 komentov
3:39

Cvičenie vo dvojici
pridal bojovnik pred 4226 dňami a 21 hodinami

Ste so svojím partnerom športovo založení? Tu je menšia inšpirácia, ako cvičiť vo dvojici. Video bolo natočené v...

36 585 videní93% sa páči70 x obľúbené93 komentov
4:44

Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na BRUCHO
pridal michalworkout pred 3511 dňami a 21 hodinami

Vybral som 3 najlepšie cviky na brucho, vo videu ukazujem ich varianty, tak aby ich mohol cvičiť aj začiatočník....

3 404 videní100% sa páči3 x obľúbené0 komentov
1:18

„Strieborný chrbát“ porobil vo výbehu poriadky a svoje partnerky upokojil
pridal biolog pred 863 dňami a 17 hodinami

D'jeeco je gorilí samec, ktorý má s oboma samicami Iriki a Tayari potomkov. Tie sa zvyknú občas vo výbehu pobiť a ako...

16 542 videní94% sa páči7 x obľúbené15 komentov
1:00

A teraz budete všetky cvičiť tak, ako vám ukážem!
pridal esterina pred 2189 dňami a 16 hodinami

Len niekoľkomesačná precvičovateľka pobavila celú telocvičňu. Išlo jej to skvelo, čo poviete?

28 252 videní79% sa páči14 x obľúbené20 komentov