ako cvicit chrbat - mojevideo.sk

počet výsledkov: 100 (25 - 36)

3:19

Viac ako 30 brušákov za tréning je hlúposť
pridal bojovnik pred 5418 dňami a 4 hodinami

Pýtate sa prečo? Je to jednoduché. Na to, aby ste dôkladne aktivovali všetky svaly brucha i telesného jadra, vám...

48 868 videní94% sa páči284 x obľúbené117 komentov
0:11

Ako správne cvičiť zadok?
pridal tegernako396 pred 1433 dňami a 23 hodinami

Slečna nám pekne demonštruje, ako správne formovať zadok.

25 031 videní74% sa páči30 x obľúbené39 komentov
0:31

Ako si napraviť chrbticu
pridal tigrica pred 5726 dňami a 3 hodinami

Takto sa dá pekne narovnať krivá chrbtica.

61 811 videní88% sa páči111 x obľúbené165 komentov
0:12

Ako najúčinnejšie cvičiť lýtka?
pridal tegernako396 pred 1075 dňami a 22 hodinami

Návod do fitka pre pánov, ako najúčinnejšie cvičiť lýtka

1 438 videní38% sa páči0 x obľúbené0 komentov
0:08

A ako ja mám takto cvičiť, veď to sa nedá!
pridal trix pred 286 dňami a 22 hodinami

Mladá, obdarená žena znepokojovala mužov vo fitku. Niet sa čo čudovať, také prednosti priťahujú oči každého...

19 362 videní39% sa páči9 x obľúbené29 komentov
5:58

Sexi čiernovláska sa sprchuje
pridal 69 pred 4894 dňami a 14 hodinami

Tak ako? Umyli by ste jej chrbát?

102 850 videní92% sa páči141 x obľúbené182 komentov
0:37

365 dní cvičenia
pridal karolko pred 6234 dňami a 3 hodinami

Veľmi zaujímavé video o tom, ako sa dokáže ľudské telo zmeniť, keď je fyzicky zaťažované. Tento chalan začal...

107 442 videní94% sa páči182 x obľúbené441 komentov
1:06

Najťažšie kliky na svete
pridal jasa pred 5126 dňami a 4 hodinami

Vymakaný chlapík predvádza podľa jeho slov najťažšie kliky na svete, ktoré ovláda menej než 1% populácie. Ale treba...

123 393 videní87% sa páči110 x obľúbené372 komentov
0:23

Voloďa plachtil ako špinavá handra!
pridal luda pred 3319 dňami a 23 hodinami

Voloďa sa chcel trošku ukázať na hrazde pred kamošom. Vyšlo mu to lepšie ako čakal!

37 980 videní97% sa páči14 x obľúbené45 komentov
3:39

Cvičenie vo dvojici
pridal bojovnik pred 4541 dňami a 4 hodinami

Ste so svojím partnerom športovo založení? Tu je menšia inšpirácia, ako cvičiť vo dvojici. Video bolo natočené v...

36 593 videní93% sa páči70 x obľúbené93 komentov
4:44

Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na BRUCHO
pridal michalworkout pred 3826 dňami a 4 hodinami

Vybral som 3 najlepšie cviky na brucho, vo videu ukazujem ich varianty, tak aby ich mohol cvičiť aj začiatočník....

3 415 videní100% sa páči3 x obľúbené0 komentov
1:18

„Strieborný chrbát“ porobil vo výbehu poriadky a svoje partnerky upokojil
pridal biolog pred 1177 dňami a 23 hodinami

D'jeeco je gorilí samec, ktorý má s oboma samicami Iriki a Tayari potomkov. Tie sa zvyknú občas vo výbehu pobiť a ako...

16 584 videní94% sa páči7 x obľúbené15 komentov