2:05Greg Plitt - Biceps
pridal flourisher pred 5350 dňami a 21 hodinami
Ako správne cvičiť biceps...
24 544 videní71% sa páči14 x obľúbené17 komentov
0:11Výhody pivného pupka
pridal johnatan pred 3473 dňami a 16 hodinami
Viete aké sú výhody pivného pupka? Že vám dokáže poslúžiť ako podstavec pre ďalšie pivo.
30 131 videní38% sa páči11 x obľúbené75 komentov
0:53Tréning na doma - Predné stehenné svalstvo2
pridal 7marcellko7 pred 5956 dňami a 21 hodinami
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať...
5 572 videní100% sa páči4 x obľúbené2 komenty
0:23Hrazdový VÝMET môže byť rád, že žije!
pridal conan pred 3021 dňami a 17 hodinami
Obyčajná hrazda ponúka veľa možností ako efektívne cvičiť. Tento truľo cvičí zhyby na hrazde po svojom...
27 156 videní59% sa páči4 x obľúbené117 komentov
6:12Greg Plitt - prsné svalstvo
pridal flourisher pred 5360 dňami a 10 hodinami
Tu máte zopár rád a pokynov, ako cvičiť prsné svalstvo. Ja osobne ich používam, a chválim si ich. Greg je taktiež...
18 614 videní100% sa páči29 x obľúbené13 komentov
4:01Ako Cvičiť Ramená - Kliky V Stojke + Doplnkový Cvik
pridal michalworkout pred 3703 dňami a 18 hodinami
Vo videu ukazujem ako si postupne vybudovať silu až k dosiahnutiu kliku v stojke, military press + doplnkové cviky na...
3 680 videní60% sa páči1 x obľúbené3 komenty
0:29Kamarát, musíš makať!
pridal martinaf pred 3533 dňami a 11 hodinami
Keď chceš vyzerať dobre ako ja, musíš makať!
7 554 videní65% sa páči2 x obľúbené10 komentov
1:00Pohyby babätka
pridal mary159 pred 4876 dňami a 18 hodinami
Ako sa hýbe bábätko v mojom brušku.
22 139 videní90% sa páči1 x obľúbené8 komentov
0:52Ako sa cvičia kliky
pridal peto708 pred 6358 dňami a 21 hodinami
Kuknite ako sa trapi moja, segra.
13 615 videní23% sa páči2 x obľúbené11 komentov
2:45Fit 70-tnik z Číny má telo ako 40-tnik, cvičí každý deň!
pridal urfik pred 1818 dňami a 13 hodinami
Pán Yang Xinming má 70 rokov, ale vôbec nevyzerá na svoj vek. Venuje sa kulturistike a posledných 34 rokov cvičí každý...
23 963 videní96% sa páči11 x obľúbené105 komentov

V posilke si chcela natočiť, ako cvičí bicepsy
pridal kalatrava pred 473 dňami a 13 hodinami
Žena sa chcela natočiť počas cvičenia bicepsov. Nastavila si telefón a začala cvičiť. o chvíľu jej však do záberu...
16 254 videní85% sa páči8 x obľúbené25 komentov
0:08Už sa môžem konečne uvoľniť?
pridal glezgot pred 2685 dňami a 15 hodinami
Žena pred zrkadlom prezentuje ako elastický odev môže oklamať oko.
4 513 videní56% sa páči2 x obľúbené0 komentov