2:05Greg Plitt - Biceps
pridal flourisher pred 5395 dňami a 23 hodinami
Ako správne cvičiť biceps...
24 544 videní71% sa páči14 x obľúbené17 komentov
0:11Výhody pivného pupka
pridal johnatan pred 3518 dňami a 18 hodinami
Viete aké sú výhody pivného pupka? Že vám dokáže poslúžiť ako podstavec pre ďalšie pivo.
30 131 videní38% sa páči11 x obľúbené75 komentov
0:53Tréning na doma - Predné stehenné svalstvo2
pridal 7marcellko7 pred 6001 dňami a 23 hodinami
Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať...
5 572 videní100% sa páči4 x obľúbené2 komenty
0:23Hrazdový VÝMET môže byť rád, že žije!
pridal conan pred 3066 dňami a 19 hodinami
Obyčajná hrazda ponúka veľa možností ako efektívne cvičiť. Tento truľo cvičí zhyby na hrazde po svojom...
27 173 videní59% sa páči4 x obľúbené117 komentov
6:12Greg Plitt - prsné svalstvo
pridal flourisher pred 5405 dňami a 12 hodinami
Tu máte zopár rád a pokynov, ako cvičiť prsné svalstvo. Ja osobne ich používam, a chválim si ich. Greg je taktiež...
18 614 videní100% sa páči29 x obľúbené13 komentov
4:01Ako Cvičiť Ramená - Kliky V Stojke + Doplnkový Cvik
pridal michalworkout pred 3748 dňami a 20 hodinami
Vo videu ukazujem ako si postupne vybudovať silu až k dosiahnutiu kliku v stojke, military press + doplnkové cviky na...
3 680 videní60% sa páči1 x obľúbené3 komenty
0:29Kamarát, musíš makať!
pridal martinaf pred 3578 dňami a 13 hodinami
Keď chceš vyzerať dobre ako ja, musíš makať!
7 560 videní65% sa páči2 x obľúbené10 komentov
1:00Pohyby babätka
pridal mary159 pred 4921 dňami a 20 hodinami
Ako sa hýbe bábätko v mojom brušku.
22 173 videní90% sa páči1 x obľúbené8 komentov
0:52Ako sa cvičia kliky
pridal peto708 pred 6403 dňami a 23 hodinami
Kuknite ako sa trapi moja, segra.
13 616 videní23% sa páči2 x obľúbené11 komentov
2:45Fit 70-tnik z Číny má telo ako 40-tnik, cvičí každý deň!
pridal urfik pred 1863 dňami a 15 hodinami
Pán Yang Xinming má 70 rokov, ale vôbec nevyzerá na svoj vek. Venuje sa kulturistike a posledných 34 rokov cvičí každý...
23 965 videní96% sa páči11 x obľúbené105 komentov

V posilke si chcela natočiť, ako cvičí bicepsy
pridal kalatrava pred 518 dňami a 15 hodinami
Žena sa chcela natočiť počas cvičenia bicepsov. Nastavila si telefón a začala cvičiť. o chvíľu jej však do záberu...
16 257 videní85% sa páči8 x obľúbené25 komentov
0:08Už sa môžem konečne uvoľniť?
pridal glezgot pred 2730 dňami a 17 hodinami
Žena pred zrkadlom prezentuje ako elastický odev môže oklamať oko.
4 524 videní56% sa páči2 x obľúbené0 komentov