Ako Cvičiť Ramená - Kliky V Stojke + Doplnkový Cvik

Vo videu ukazujem ako si postupne vybudovať silu až k dosiahnutiu kliku v stojke, military press + doplnkové cviky na závesnom systéme TRX.

Facebook: https://www.facebook.com/MichalWorkout/
Instagram: https://www.instagram.com/michalworkout/
Potvrď odber: https://www.youtube.com/user/MichalWorko...

upic

Dátum: 24.5.16 13:26

Autor: michalworkout

Dĺžka: 4:01