počet výsledkov: 100 (49 - 60)
  • Zopár cvikov na triceps2:49

    Zopár cvikov na triceps

    pridal lukastek pred 5458 dňami a 6 hodinami

    Tím hlavným svalom, ktorý robí paže mohutné a silné je triceps. TU je zopár domácich cvikov na triceps.

    34 289 videní70% sa páči42 x obľúbené85 komentov

  • Trt-press - nový cvik na horné a spodné partie0:15

    Trt-press - nový cvik na horné a spodné partie

    pridal odin pred 3901 dňami a 23 hodinami

    Nová "vylepšená" verzia starého známeho bench-pressu pre všetkých, ktorí sa chcú pochváliť tým, koľko si v posilke...

    60 688 videní64% sa páči12 x obľúbené96 komentov

  • Sara Jean precvičuje jogu0:54

    Sara Jean precvičuje jogu

    pridal pista5 pred 5125 dňami a 5 hodinami

    Playmate Sara Jean precvičuje jogu. Precvičte si telo aj vy!

    47 483 videní81% sa páči33 x obľúbené46 komentov

  • Zopár cvikov na brucho2:36

    Zopár cvikov na brucho

    pridal lukastek pred 5461 dňami a 22 hodinami

    Zopár cvikov na výrobu tehličky na bruchu

    48 456 videní81% sa páči58 x obľúbené61 komentov

  • Blbnutie s bruchom0:45

    Blbnutie s bruchom

    pridal thaarm pred 5850 dňami a 5 hodinami

    Cvik zvaný "vákuum" + iné blbnutie.

    31 707 videní79% sa páči20 x obľúbené40 komentov

  • Poď natiahnem ti chrbticu...0:09

    Poď natiahnem ti chrbticu...

    pridal nacnartin pred 5399 dňami a 3 hodinami

    Teraz neviem, ktorá skončila lepšie s pôvodným úmyslom natiahnuť "karmenádlu"...asi tá viackilová...

    24 369 videní85% sa páči12 x obľúbené37 komentov

  • A čo budeš v 90-tke robiť ty? Helmut Wrogemann dokáže na hrazde urobiť výmyk!0:35

    A čo budeš v 90-tke robiť ty? Helmut Wrogemann dokáže na hrazde urobiť výmyk!

    pridal nadrbelka pred 100 dňami a 3 hodinami

    Helmut Wrogemann, rodák z nemeckého Celle (1935), je živým dôkazom toho, že šport môže byť celoživotnou vášňou a...

    6 361 videní94% sa páči1 x obľúbené15 komentov

  • Joga cviky3:28

    Joga cviky

    pridal tigrica pred 5082 dňami a 6 hodinami

    Blahodarné cviky nielen pre telo, ale i pre dušu...

    40 021 videní84% sa páči36 x obľúbené47 komentov

  • Pevné brucho2:11

    Pevné brucho

    pridal jolaus pred 6290 dňami a 7 hodinami

    Spevnite si svoje brušné svaly so super cvikmi.

    66 830 videní88% sa páči84 x obľúbené56 komentov

  • Pevný zadok pre dievčatá0:47

    Pevný zadok pre dievčatá

    pridal buchnad pred 6623 dňami a 6 hodinami

    Ukážka cviku pre dievčatá, ktoré chcú mať pevný zadok. Tento cvik nemusíte cvičiť len vo vode, dá sa aj na...

    102 211 videní78% sa páči22 x obľúbené34 komentov

  • Privalila ho činka0:52

    Privalila ho činka

    pridal jolaus pred 6623 dňami a 6 hodinami

    Tento 14 ročný borec mal smolu, nezvládol cvik a 109 kg činka ho prevážila a následne zavalila...

    54 550 videní88% sa páči25 x obľúbené114 komentov

  • Sara Jean - sexi joga0:57

    Sara Jean - sexi joga

    pridal pista5 pred 5125 dňami a 5 hodinami

    Ďalší cvik od nej, len toľko ...

    45 938 videní90% sa páči39 x obľúbené14 komentov