Svoje brušné svaly ovláda dokonale
pridal trix pred 802 dňami a 2 hodinami
Žena na videu ukazuje, ako dokonale ovláda svoje brušné svalstvo. Je možné, že podobne dokáže ovládať aj iné...
17 237 videní24% sa páči6 x obľúbené41 komentov
Ako spevniť brušné svalstvo
pridal speeed pred 5591 dňami a 5 hodinami
Fight Quest - Indonézia. Pravdaže takéto niečo by som odporúčal len pre trénovanejších ľudí, tí ostatní by si...
25 627 videní82% sa páči11 x obľúbené33 komentov
A takto sa najlepšie rysuje bruchoHD
pridal miska85 pred 4116 dňami a 15 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
73 242 videní72% sa páči50 x obľúbené166 komentov
Tréning na doma - Brušné svalstvo
pridal 7marcellko7 pred 5147 dňami a 21 hodinami
Tréning na doma - Lýtkové svalstvo Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra...
20 337 videní80% sa páči14 x obľúbené5 komentov
Greg Plitt - brušné svalstvo
pridal flourisher pred 4526 dňami a 21 hodinami
Veľa ľudí túži po perfektne vypracovanom bruchu, po tzv. tehličkách. Tak neseďte pred PC a pome makať. Greg nám...
10 991 videní100% sa páči15 x obľúbené5 komentov
Cviky na brucho od Naji ČoričHD
pridal kalatrava pred 3240 dňami a 3 hodinami
Slovniská fitnesska Naja Čorič vám ukáže skvelé cviky na brucho, pomocou ktorých raz možno získate na bruchu...
53 144 videní73% sa páči51 x obľúbené82 komentov
A ty budeš ako vyzerať, keď budeš mať 67 rokov?HD
pridal hlavotis pred 2241 dňami a 20 hodinami
Dôchodca Bill Hendricks (67) bývalý "mariňák" sa neopustil a neprestal na sebe makať. To prinieslo aj výsledky.
27 880 videní93% sa páči14 x obľúbené133 komentov
Tréning na doma - Brušné svalstvo2 - Pokročilí
pridal 7marcellko7 pred 5147 dňami a 21 hodinami
Tréning na doma - Lýtkové svalstvo Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra...
11 614 videní78% sa páči9 x obľúbené7 komentov
Keď už nevieš, čo máš cvičiť, zacvič si toto
pridal godzilla pred 227 dňami a 5 hodinami
Vrecami zaťažil lavicu a začal cvičiť brušné svalstvo. Okrem toho sa potom ani nemusel sprchovať. Toto vo fitku určite...
15 776 videní58% sa páči7 x obľúbené14 komentov
Takmer si rozpučil hlavu
pridal shuh pred 2949 dňami a 5 hodinami
Chlapec si pár okamihov užíval ako vták, nakoniec však tvrdo narazil na zem. Ako sa hovorí, keď je slabé svalstvo,...
8 310 videní63% sa páči2 x obľúbené10 komentov
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 2949 dňami a 0 hodinou
Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....
53 086 videní95% sa páči246 x obľúbené158 komentov
Brušné svaly
pridal katka pred 5956 dňami a 5 hodinami
S cvičením brucha to rozhodne netreba preháňať.
110 298 videní72% sa páči58 x obľúbené74 komentov