0:23Domáca telocvičňa
pridal tigrica pred 6039 dňami a 14 hodinami
Američania zvolili netradičný tréning na brušné svaly.
25 869 videní87% sa páči64 x obľúbené85 komentov
2:25Jógou nielen k lepšej peristaltike
pridal godzilla pred 2828 dňami a 7 hodinami
Jóga je súbor cvičení, ktoré človeku prekrvia svaly, aj vnútorné orgány. Takýmito cvikmi si rozhodne zlepšíte aj...
42 108 videní31% sa páči11 x obľúbené49 komentov
8:148 Min chudnutia
pridal 19vladi91 pred 5725 dňami a 6 hodinami
8 Minút cvičenia brucha.... SKÚSTE Dobré to je...
46 964 videní98% sa páči113 x obľúbené55 komentov
5:04Greg Plitt - brušné svalstvo
pridal flourisher pred 5427 dňami a 4 hodinami
Veľa ľudí túži po perfektne vypracovanom bruchu, po tzv. tehličkách. Tak neseďte pred PC a pome makať. Greg nám...
11 443 videní100% sa páči15 x obľúbené5 komentov
1:13A ty budeš ako vyzerať, keď budeš mať 67 rokov?
pridal hlavotis pred 3142 dňami a 3 hodinami
Dôchodca Bill Hendricks (67) bývalý "mariňák" sa neopustil a neprestal na sebe makať. To prinieslo aj výsledky.
29 365 videní93% sa páči13 x obľúbené133 komentov
4:08Extrémne cviky na brucho
pridal seksica pred 5326 dňami a 12 hodinami
Leto sa blížia, tak sa treba rozhýbať a dať figúru do poriadku.
54 440 videní78% sa páči88 x obľúbené150 komentov
1:38Na nohy sa postavím sám (Japonsko)
pridal conan pred 4008 dňami a 13 hodinami
V japonskej ZOO mohli návštevníci pozorovať ľadové medvieďa, ktoré sa snažilo zo všetkých síl postaviť na...
36 046 videní96% sa páči27 x obľúbené44 komentov
1:18Tréning na doma - Brušné svalstvo
pridal 7marcellko7 pred 6048 dňami a 4 hodinami
Tréning na doma - Lýtkové svalstvo Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra...
20 901 videní80% sa páči14 x obľúbené5 komentov
7:53Tréning na doma - Brušné svalstvo2 - Pokročilí
pridal 7marcellko7 pred 6048 dňami a 4 hodinami
Tréning na doma - Lýtkové svalstvo Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra...
12 179 videní78% sa páči9 x obľúbené7 komentov
0:17Takmer si rozpučil hlavu
pridal shuh pred 3849 dňami a 12 hodinami
Chlapec si pár okamihov užíval ako vták, nakoniec však tvrdo narazil na zem. Ako sa hovorí, keď je slabé svalstvo,...
8 856 videní63% sa páči1 x obľúbené10 komentov
0:37Masáž vnútorných orgánov
pridal l3bron pred 2462 dňami a 10 hodinami
Takúto masáž zvládne naozaj len pokročilý jogín. Táto jogínka určite nie je začiatočníčka.
27 745 videní38% sa páči5 x obľúbené55 komentov
2:48Ako efektívne precvičiť svoje brucho za 90 sekúnd!
pridal melany81 pred 4737 dňami a 2 hodinami
Dosiahni brušné svaly svojich snov. Získaj najkomplexnejšiu stratégiu na formovanie brušných svalov, akú môžeš na...
13 563 videní79% sa páči30 x obľúbené9 komentov