1:29Joga a alkohol
pridal benyxxxxx pred 5397 dňami a 23 hodinami
Zábavné videjko, ktoré vás presvedčí, že joga telo dobre precvičí v každej situácii.
35 591 videní89% sa páči62 x obľúbené4 komenty
7:07Roman Kronožko: cvik na tyči
pridal nudak pred 4865 dňami a 21 hodinami
Hmm týpek má môj rešpekt. Začiatok 2:10...
9 480 videní87% sa páči13 x obľúbené50 komentov
2:49Zopár cvikov na triceps
pridal lukastek pred 5458 dňami a 12 hodinami
Tím hlavným svalom, ktorý robí paže mohutné a silné je triceps. TU je zopár domácich cvikov na triceps.
34 289 videní70% sa páči42 x obľúbené85 komentov
2:36Zopár cvikov na brucho
pridal lukastek pred 5462 dňami a 4 hodinami
Zopár cvikov na výrobu tehličky na bruchu
48 456 videní81% sa páči58 x obľúbené61 komentov
0:21Hnusný pád na chrbát
pridal benyxxxxx pred 5329 dňami a 14 hodinami
Chlapík mal šťastie, že sa mu pri dopade na chrbticu nestalo nič vážne.
26 578 videní85% sa páči25 x obľúbené61 komentov
0:22Sledujte, aký som silný!
pridal emsis76 pred 843 dňami a 6 hodinami
Mladý sa chcel ukázať, no činka bola pre neho príliš ťažká. Po prvom trasľavom a neúplnom opakovaní ho vyplo ako...
20 722 videní83% sa páči3 x obľúbené26 komentov
0:47Pevný zadok pre dievčatá
pridal buchnad pred 6623 dňami a 12 hodinami
Ukážka cviku pre dievčatá, ktoré chcú mať pevný zadok. Tento cvik nemusíte cvičiť len vo vode, dá sa aj na...
102 211 videní78% sa páči22 x obľúbené34 komentov
0:45Blbnutie s bruchom
pridal thaarm pred 5850 dňami a 11 hodinami
Cvik zvaný "vákuum" + iné blbnutie.
31 707 videní79% sa páči20 x obľúbené40 komentov
1:41Oceľový rozkrok
pridal benyxxxxx pred 5430 dňami a 11 hodinami
Tento mních akoby nemal žiadne gule. Táto technika kung fu oceľového rozkroku spočíva v tom, že človek musí svoj...
38 016 videní85% sa páči36 x obľúbené164 komentov
1:43Brutální cvik na břicho
pridal sbcsystem pred 3686 dňami a 11 hodinami
Netradiční cvik na břicho více na fb :https://www.facebook.com/SBCsystem
6 651 videní86% sa páči3 x obľúbené10 komentov
0:09Poď natiahnem ti chrbticu...
pridal nacnartin pred 5399 dňami a 9 hodinami
Teraz neviem, ktorá skončila lepšie s pôvodným úmyslom natiahnuť "karmenádlu"...asi tá viackilová...
24 369 videní85% sa páči12 x obľúbené37 komentov
5:04Kompilaris #24 - Pokročilé silové cviky
pridal kompilaris pred 3621 dňami a 9 hodinami
24. časť Kompilarisu je zameraná netradične na silový tréning a kalisteniku osobného trénera menom Jay-a Maryniak-a...
50 630 videní81% sa páči76 x obľúbené52 komentov