0:15Skvelý cvik nielen na stehná
pridal l3bron pred 3923 dňami a 10 hodinami
Dylan Shiel, profi hráč austrálskeho rugby predviedol ako posilňuje stehná. Austrálske rugby je šport podobný...
39 788 videní95% sa páči29 x obľúbené52 komentov

Vyzerá to tak, že táto jazdiť vie!
pridal trix pred 251 dňami a 5 hodinami
Vraj je to nejaký jogový cvik. Mali by sa ho povinne učiť všetky ženy, pretože niektoré sú sťa mokré drevo, ktoré...
11 915 videní29% sa páči3 x obľúbené18 komentov
7:07Roman Kronožko: cvik na tyči
pridal nudak pred 5166 dňami a 21 hodinami
Hmm týpek má môj rešpekt. Začiatok 2:10...
9 480 videní87% sa páči13 x obľúbené50 komentov
2:49Zopár cvikov na triceps
pridal lukastek pred 5759 dňami a 13 hodinami
Tím hlavným svalom, ktorý robí paže mohutné a silné je triceps. TU je zopár domácich cvikov na triceps.
34 291 videní70% sa páči42 x obľúbené85 komentov
2:36Zopár cvikov na brucho
pridal lukastek pred 5763 dňami a 5 hodinami
Zopár cvikov na výrobu tehličky na bruchu
48 512 videní81% sa páči58 x obľúbené61 komentov
0:21Hnusný pád na chrbát
pridal benyxxxxx pred 5630 dňami a 14 hodinami
Chlapík mal šťastie, že sa mu pri dopade na chrbticu nestalo nič vážne.
26 588 videní85% sa páči25 x obľúbené61 komentov
0:47Pevný zadok pre dievčatá
pridal buchnad pred 6924 dňami a 13 hodinami
Ukážka cviku pre dievčatá, ktoré chcú mať pevný zadok. Tento cvik nemusíte cvičiť len vo vode, dá sa aj na...
102 697 videní78% sa páči22 x obľúbené34 komentov
1:41Oceľový rozkrok
pridal benyxxxxx pred 5731 dňami a 12 hodinami
Tento mních akoby nemal žiadne gule. Táto technika kung fu oceľového rozkroku spočíva v tom, že človek musí svoj...
38 028 videní85% sa páči36 x obľúbené164 komentov
0:45Blbnutie s bruchom
pridal thaarm pred 6151 dňami a 12 hodinami
Cvik zvaný "vákuum" + iné blbnutie.
31 725 videní79% sa páči20 x obľúbené40 komentov
0:09Poď natiahnem ti chrbticu...
pridal nacnartin pred 5700 dňami a 10 hodinami
Teraz neviem, ktorá skončila lepšie s pôvodným úmyslom natiahnuť "karmenádlu"...asi tá viackilová...
24 372 videní85% sa páči12 x obľúbené37 komentov
1:43Brutální cvik na břicho
pridal sbcsystem pred 3987 dňami a 11 hodinami
Netradiční cvik na břicho více na fb :https://www.facebook.com/SBCsystem
6 652 videní86% sa páči3 x obľúbené10 komentov
0:22Sledujte, aký som silný!
pridal emsis76 pred 1144 dňami a 7 hodinami
Mladý sa chcel ukázať, no činka bola pre neho príliš ťažká. Po prvom trasľavom a neúplnom opakovaní ho vyplo ako...
20 749 videní83% sa páči3 x obľúbené26 komentov