Cviky na krásny zadok?!HD
pridal heroldgec pred 460 dňami a 20 hodinami
Áno, takto sa formujú tie krásne zadky. Treba kúpiť tie správne vypchávky...
19 255 videní11% sa páči6 x obľúbené57 komentov
Tréning hrudníku a lá "miesiči"
pridal marko55 pred 3061 dňami a 11 hodinami
Krátky návod ako zapadnúť do kolektívu "miesičov".
56 541 videní80% sa páči73 x obľúbené95 komentov
Spravne cviky na biceps
pridal terry69 pred 4489 dňami a 20 hodinami
Kus strucny navod ako cvicit kvalitne a hlavne bez zraneni
16 752 videní0% sa páči6 x obľúbené3 komenty
Cvik na zadok
pridal mundy24 pred 5478 dňami a 21 hodinami
Konečne dobrý cvik pre ženy na zadok! Chlapom sa určite bude páčiť!
141 551 videní87% sa páči49 x obľúbené100 komentov
Joga cviky na zlepšenie koncentrácie
pridal flexity pred 1695 dňami a 14 hodinami
Základné joga cviky zlepšenie koncentrácie pre začiatočníkov.
2 086 videní0% sa páči0 x obľúbené1 koment
Super fyzička - brušáky
pridal tigrica pred 4160 dňami a 14 hodinami
Neviem o aký cvik ide. Hádže sa ako kapor v prázdnej vani.
38 989 videní81% sa páči53 x obľúbené135 komentov
Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na BRUCHO
pridal michalworkout pred 2924 dňami a 22 hodinami
Vybral som 3 najlepšie cviky na brucho, vo videu ukazujem ich varianty, tak aby ich mohol cvičiť aj začiatočník....
2 912 videní100% sa páči4 x obľúbené0 komentov
A takto sa najlepšie rysuje bruchoHD
pridal miska85 pred 4118 dňami a 8 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
73 253 videní72% sa páči50 x obľúbené166 komentov
Výcvik zlodejov v telocvičniHD
pridal kobrick pred 794 dňami a 16 hodinami
Dvaja zlodeji v maskách trénujú s veľkou intenzitou v telocvični rôzne "cviky", aby boli pripravení na všetky možné...
18 399 videní73% sa páči28 x obľúbené30 komentov
Veľmi by ste si pri nej nezacvičili...HD
pridal clevo pred 3087 dňami a 14 hodinami
Trošku fitnes motivácie pre ženy a dievčatá. Čo poviete na ňu?
97 862 videní39% sa páči48 x obľúbené195 komentov
Viac ako 30 brušákov za tréning je hlúposť
pridal bojovnik pred 4516 dňami a 22 hodinami
Pýtate sa prečo? Je to jednoduché. Na to, aby ste dôkladne aktivovali všetky svaly brucha i telesného jadra, vám...
46 710 videní94% sa páči278 x obľúbené117 komentov
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 4330 dňami a 22 hodinami
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...
84 934 videní95% sa páči196 x obľúbené212 komentov