1:47Veľmi by ste si pri nej nezacvičili...
pridal clevo pred 3893 dňami a 5 hodinami
Trošku fitnes motivácie pre ženy a dievčatá. Čo poviete na ňu?
101 399 videní38% sa páči49 x obľúbené195 komentov
3:19Viac ako 30 brušákov za tréning je hlúposť
pridal bojovnik pred 5322 dňami a 13 hodinami
Pýtate sa prečo? Je to jednoduché. Na to, aby ste dôkladne aktivovali všetky svaly brucha i telesného jadra, vám...
48 812 videní94% sa páči284 x obľúbené117 komentov
2:15Udržiavanie kondičky po rusky
pridal rudoarmejec7 pred 5472 dňami a 15 hodinami
Títo borci rozhodne vedia jak na to!
58 967 videní92% sa páči75 x obľúbené210 komentov
5:49Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 5136 dňami a 13 hodinami
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...
86 382 videní95% sa páči196 x obľúbené212 komentov
1:57Badr Hari - Tréning
pridal coje pred 5390 dňami a 13 hodinami
Tréning jedného z najlepších bojovníkov K-1 - Badr Hariho.
48 924 videní89% sa páči84 x obľúbené173 komentov
0:21Tak poďme, 20 brušákov!
pridal mondragora pred 1628 dňami a 9 hodinami
Je už nový rok a predsavzatia treba dodržiavať. Makča poslúchla trénera a dala 20 brušákov.
13 715 videní97% sa páči23 x obľúbené13 komentov
2:37Trafení ľudia, trafení rodičia
pridal avalokiteshvara pred 5243 dňami a 14 hodinami
Táto trafená pani robí s deťmi tzv. detskú dynamickú jogu. Rodičia jej platia za kurzy, aby ich tieto cviky naučila a...
24 467 videní8% sa páči17 x obľúbené237 komentov
0:44Cviky na biceps 2
pridal terry69 pred 5295 dňami a 4 hodinami
Kvalitne a spravne prevedenie cvikov na biceps
12 532 videní67% sa páči7 x obľúbené3 komenty
4:06Extrémne cviky s vlastnou váhou
pridal tigrica pred 4549 dňami a 12 hodinami
12 extrémnych cvikov s vlastnou váhou.
77 781 videní90% sa páči161 x obľúbené78 komentov
0:15Neseď doma na zadku a makaj!
pridal l3bron pred 3911 dňami a 12 hodinami
Američanka menom Allison Bishop vám predvedie nie len svoje pevné bruško.
48 141 videní73% sa páči45 x obľúbené109 komentov
3:03Kocky priťahujú kočky
pridal jures pred 5167 dňami a 16 hodinami
Týmto heslom sa riadi Boris Prekop, na videu vám ukáže zopár veľmi dobrých cvikov na brucho, v sérií "Ako nabrať...
45 147 videní92% sa páči173 x obľúbené156 komentov
3:28Joga cviky
pridal tigrica pred 5290 dňami a 13 hodinami
Blahodarné cviky nielen pre telo, ale i pre dušu...
40 231 videní84% sa páči36 x obľúbené47 komentov