44 najlepších cvikov s vlastnou váhouHD
pridal therock pred 4115 dňami a 8 hodinami
Ak chcete byť ako skala a nechcete dvíhať činky. Tu je kompletný návod, treba si len vybrať cviky, ktoré vám...
192 151 videní98% sa páči840 x obľúbené321 komentov
Triceps cviky
pridal terry69 pred 4503 dňami a 13 hodinami
Správne prevedenie cvikov na triceps.
14 434 videní89% sa páči13 x obľúbené0 komentov
Posilovanie na prsné svalstvo
pridal tomino555 pred 4923 dňami a 12 hodinami
Posilovanie na prsné svalstvo a zároveň aj triceps a ramená
83 405 videní95% sa páči121 x obľúbené50 komentov
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)
pridal jures pred 4376 dňami a 12 hodinami
Dnešná časť venovaná tricepsu, nabudúce budeme mať moje obľúbené brucho.
45 390 videní91% sa páči149 x obľúbené77 komentov
Najlepšie cviky na brucho
pridal eduardsv pred 4616 dňami a 14 hodinami
V tomto videu nám chlap ukáže cviky na brucho nazývané "Navy Seals". Dokopy je tam 8 cvikov, každý cvik robí chlap...
233 896 videní94% sa páči633 x obľúbené345 komentov
Super cviky na bruchoHD
pridal iculenko pred 4189 dňami a 10 hodinami
Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!
104 225 videní97% sa páči470 x obľúbené172 komentov
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 2963 dňami a 6 hodinami
Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....
53 123 videní95% sa páči246 x obľúbené158 komentov
Cviky na brucho
pridal suky pred 6013 dňami a 13 hodinami
Začnite už teraz formovať svoje brucho, aby ste v lete vyzerali dobre. Na videu môžete vidieť zopár účinných cvikov...
381 396 videní92% sa páči456 x obľúbené362 komentov
Cviky pre celú rodinuHD
pridal srdce pred 3161 dňami a 10 hodinami
Športová rodinka vám ukáže nejaké cviky na doma, do ktorých môžete zapojiť aj vaše deti.
22 866 videní81% sa páči20 x obľúbené64 komentov
Cviky na doma
pridal katka pred 5810 dňami a 10 hodinami
Kardio tréning, zameraný na vrchnú časť a spodnú časť tela. Nenáročné cviky, ktoré môžte vyskúšať aj...
88 958 videní87% sa páči78 x obľúbené34 komentov
Fitnesska Michelle Jacot vám ukáže ako precvičiť celé teloHD
pridal herecka pred 2649 dňami a 1 hodinou
Michelle Jacot vám ukáže cviky, pomocou ktorých získate postavičku ako lusk. Nemusíte pritom chodiť do...
40 019 videní67% sa páči55 x obľúbené106 komentov
Cviky na brucho od Naji ČoričHD
pridal kalatrava pred 3254 dňami a 9 hodinami
Slovniská fitnesska Naja Čorič vám ukáže skvelé cviky na brucho, pomocou ktorých raz možno získate na bruchu...
53 243 videní73% sa páči51 x obľúbené82 komentov