Dnešná časť venovaná tricepsu, nabudúce budeme mať moje obľúbené brucho.
Kategória: Športy
Tagy: boris valihora prekop ako nabrať svaly trening triceps cviky tlaky extanzia posilnovanie bodybuilding slovensko

Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)Autor: jures59 938 videní

Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures86 310 videní

Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 795 videní

Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures54 164 videní

Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)Autor: jures50 624 videní

Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6955 223 videní

Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)Autor: jures56 899 videní

Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)Autor: jures44 858 videní

Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 807 videní

Objemový tréning "Underground" - chrbát,Autor: jures9 881 videní

Kocky priťahujú kočkyAutor: jures45 090 videní

Running - Ako správne behať 1. časťAutor: jures3 778 videní

Running - Ako správne behať 2. časťAutor: jures3 596 videní