cviky na uvoľnenie krčnej chrbtice

počet výsledkov: 100 (1 - 12)

1:00

Uvoľnenie krčnej chrbtice
pridal maserba pred 665 dňami a 0 hodinou

Tento cvik vám môže pomôcť ľahko a efektívne uvoľniť krčnú chrbticu. Krčná chrbtica môže byť veľmi namáhaná...

14 852 videní29% sa páči12 x obľúbené20 komentov
10:54

Cviky proti bolesti hlavy a krčnej chrbtice
pridal asman pred 4222 dňami a 19 hodinami

Bolí vás hlava alebo krčná chrbtica? Vyskúšajte si zopár cvikov a uvidíte že vám bude lepšie. Cvičením týchto...

125 299 videní88% sa páči37 x obľúbené7 komentov
1:01

Viacero cvikov, pomocou ktorých si dokonale napravíte chrbticu
pridal katka pred 60 dňami a 6 hodinami

Tento fyzioterapeut vám ukáže pár cvikov pre napravenie chrbtice. Stačí vám na to pár minút a keď to budete robiť...

7 139 videní90% sa páči50 x obľúbené15 komentov
4:41

44 najlepších cvikov s vlastnou váhou
pridal therock pred 4702 dňami a 1 hodinou

Ak chcete byť ako skala a nechcete dvíhať činky. Tu je kompletný návod, treba si len vybrať cviky, ktoré vám...

193 370 videní98% sa páči836 x obľúbené321 komentov
3:22

Najlepšie cviky na brucho
pridal eduardsv pred 5203 dňami a 7 hodinami

V tomto videu nám chlap ukáže cviky na brucho nazývané "Navy Seals". Dokopy je tam 8 cvikov, každý cvik robí chlap...

235 417 videní94% sa páči634 x obľúbené345 komentov
5:51

Super cviky na brucho
pridal iculenko pred 4776 dňami a 3 hodinami

Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!

105 615 videní97% sa páči468 x obľúbené175 komentov
1:42

Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 3549 dňami a 23 hodinami

Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....

54 328 videní95% sa páči243 x obľúbené158 komentov
5:28

Cviky na brucho
pridal suky pred 6600 dňami a 6 hodinami

Začnite už teraz formovať svoje brucho, aby ste v lete vyzerali dobre. Na videu môžete vidieť zopár účinných cvikov...

382 465 videní92% sa páči456 x obľúbené364 komentov
1:07

Cviky pre celú rodinu
pridal srdce pred 3748 dňami a 4 hodinami

Športová rodinka vám ukáže nejaké cviky na doma, do ktorých môžete zapojiť aj vaše deti.

23 465 videní81% sa páči18 x obľúbené64 komentov
3:27

Cviky na doma
pridal katka pred 6397 dňami a 4 hodinami

Kardio tréning, zameraný na vrchnú časť a spodnú časť tela. Nenáročné cviky, ktoré môžte vyskúšať aj...

89 694 videní87% sa páči77 x obľúbené34 komentov
10:02

Fitnesska Michelle Jacot vám ukáže ako precvičiť celé telo
pridal herecka pred 3235 dňami a 18 hodinami

Michelle Jacot vám ukáže cviky, pomocou ktorých získate postavičku ako lusk. Nemusíte pritom chodiť do...

43 127 videní69% sa páči59 x obľúbené96 komentov
3:13

Cviky na brucho od Naji Čorič
pridal kalatrava pred 3841 dňami a 2 hodinami

Slovniská fitnesska Naja Čorič vám ukáže skvelé cviky na brucho, pomocou ktorých raz možno získate na bruchu...

55 472 videní74% sa páči51 x obľúbené83 komentov

1
2
3
4
5
6
7
8
9
ďalej