3:08Kalistenika
pridal mondragora pred 4489 dňami a 19 hodinami
Kalistenika je súbor cvičení využívajúci predovšetkým vlastnú váhu tela a praktizovali ju už vojaci v antickom...
75 834 videní92% sa páči116 x obľúbené168 komentov
1:54Powerjóga s Adrianou Seidler: Inšpirácia
pridal adrianaseidler pred 5059 dňami a 3 hodinami
Úvodné video je prestrih z pripravovanej série cvičení v aerobikovom a jógovom štúdiu Aréna v Nitre. Inštruktorka...
3 917 videní100% sa páči0 x obľúbené0 komentov

Viacero cvikov, pomocou ktorých si dokonale napravíte chrbticu
pridal katka pred 360 dňami a 7 hodinami
Tento fyzioterapeut vám ukáže pár cvikov pre napravenie chrbtice. Stačí vám na to pár minút a keď to budete robiť...
7 409 videní90% sa páči51 x obľúbené15 komentov
0:15Trt-press - nový cvik na horné a spodné partie
pridal odin pred 4203 dňami a 22 hodinami
Nová "vylepšená" verzia starého známeho bench-pressu pre všetkých, ktorí sa chcú pochváliť tým, koľko si v posilke...
60 828 videní63% sa páči12 x obľúbené96 komentov
6:23Jana Stockelova - horni část těla začátek
pridal sbcsystem pred 3989 dňami a 4 hodinami
Cviky pro zeny na doma více na fb www.Jana Stöckelová - AP workout / fitness trenér
3 204 videní50% sa páči2 x obľúbené2 komenty
15:00Cvičenie z ulice a kalistenika - naj momenty
pridal tigrica pred 5024 dňami a 5 hodinami
Tie naj momenty zo Street Workout-ov a kalisteniky za rok 2012. Hudba: Band Of Horses - The Funeral (Butch Clancy Remix)
41 262 videní96% sa páči134 x obľúbené105 komentov
7:10Intenzívne cvičenie
pridal iculenko pred 5075 dňami a 7 hodinami
Ďaľšie video na cvičenie od Bar Brothers, minimálne 3 cviky z každej kategórie na cvičenie dokáže spraviť 80%...
83 226 videní95% sa páči298 x obľúbené139 komentov
3:41Parkur začiatočníci
pridal tozobor pred 5478 dňami a 23 hodinami
Nooo, niektoré tie cviky sú zrelé pre návštevu lekára...nováčikovia
3 003 videní71% sa páči2 x obľúbené1 koment
1:28Rozcvička na ráno
pridal tigrica pred 5313 dňami a 4 hodinami
Ako sa hovorí, v zdravom tele zdravý duch...
91 967 videní92% sa páči176 x obľúbené389 komentov
3:28Bodybuilding Motivation No Time To Waste
pridal terry69 pred 5040 dňami a 4 hodinami
Tie naj bodybuilding motivacie len pre vas :)
7 423 videní100% sa páči4 x obľúbené0 komentov
4:08Extrémne cviky na brucho
pridal seksica pred 5327 dňami a 4 hodinami
Leto sa blížia, tak sa treba rozhýbať a dať figúru do poriadku.
54 440 videní78% sa páči88 x obľúbené150 komentov
0:26A plankovanie je opäť zábavné (cviky na brucho)
pridal kobrick pred 1601 dňami a 22 hodinami
Cviky na brucho sú zväčša nudná útrapa. Preto treba do cvičenia vniesť trocha zábavy. Pri tomto plankovaní hrá ešte...
14 105 videní88% sa páči6 x obľúbené43 komentov