44 najlepších cvikov s vlastnou váhouHD
pridal therock pred 4118 dňami a 19 hodinami
Ak chcete byť ako skala a nechcete dvíhať činky. Tu je kompletný návod, treba si len vybrať cviky, ktoré vám...
192 179 videní98% sa páči840 x obľúbené321 komentov
Extrémne cviky s vlastnou váhou
pridal tigrica pred 3759 dňami a 21 hodinami
12 extrémnych cvikov s vlastnou váhou.
76 837 videní90% sa páči161 x obľúbené78 komentov
TRX workout
pridal bojovnik pred 3778 dňami a 21 hodinami
Osobne originál TRX nemám, ale Kettler má niečo podobné za zlomok ceny... Jednoduché cviky s vlastnou váhou a v tom je...
5 022 videní100% sa páči3 x obľúbené1 koment
Keď stretneš v posilke človeka, ktorý ešte nemá impulzu
pridal impulza pred 323 dňami a 23 hodinami
Ak takého stretneš, povedz mu nech si stiahne impulzu! :) https://www.impulza.app Ale teraz vážne. Táto apka bola...
1 234 videní0% sa páči0 x obľúbené1 koment
Trapézový kráľ
pridal zostrihfilmov pred 3588 dňami a 22 hodinami
Tento chlapík ukázal ako sa "správne" cvičia trapézy s váhou, ktorú očividne nezvládol.
39 963 videní49% sa páči19 x obľúbené117 komentov
Najlepšie cviky na brucho
pridal eduardsv pred 4620 dňami a 0 hodinou
V tomto videu nám chlap ukáže cviky na brucho nazývané "Navy Seals". Dokopy je tam 8 cvikov, každý cvik robí chlap...
233 908 videní94% sa páči633 x obľúbené345 komentov
24 najtvrdších silových a strečingových cvikovHD
pridal tigrica pred 4029 dňami a 10 hodinami
Majsterka sveta v pole dance Oona Kivelä demonštruje silové a strečingové cviky.
132 532 videní96% sa páči175 x obľúbené190 komentov
Super cviky na bruchoHD
pridal iculenko pred 4192 dňami a 21 hodinami
Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!
104 260 videní97% sa páči470 x obľúbené172 komentov
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 2966 dňami a 16 hodinami
Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....
53 132 videní95% sa páči246 x obľúbené158 komentov
Cviky na brucho
pridal suky pred 6017 dňami a 0 hodinou
Začnite už teraz formovať svoje brucho, aby ste v lete vyzerali dobre. Na videu môžete vidieť zopár účinných cvikov...
381 411 videní92% sa páči456 x obľúbené362 komentov
Cviky pre celú rodinuHD
pridal srdce pred 3164 dňami a 21 hodinami
Športová rodinka vám ukáže nejaké cviky na doma, do ktorých môžete zapojiť aj vaše deti.
22 870 videní81% sa páči20 x obľúbené64 komentov
Fitnesska Michelle Jacot vám ukáže ako precvičiť celé teloHD
pridal herecka pred 2652 dňami a 12 hodinami
Michelle Jacot vám ukáže cviky, pomocou ktorých získate postavičku ako lusk. Nemusíte pritom chodiť do...
40 046 videní67% sa páči55 x obľúbené106 komentov