počet výsledkov: 100 (49 - 60)
  • Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)9:17

    Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)

    pridal jures pred 5282 dňami a 7 hodinami

    Boris v druhej časti hovorí o strave. Moja rada je naštudovať si niečo o sacharidových vlnách....

    59 976 videní97% sa páči281 x obľúbené294 komentov

  • Cviky na brucho 22:26

    Cviky na brucho 2

    pridal buchnad pred 6901 dňami a 1 hodinou

    Ďalšia séria cvikov na spevnenie brušných svalov.

    57 051 videní83% sa páči36 x obľúbené4 komenty

  • Christopher Joyce má fakt silné ruky a skvelú rovnováhu3:58

    Christopher Joyce má fakt silné ruky a skvelú rovnováhu

    pridal conan pred 2731 dňami a 2 hodinami

    Christopher Joyce z New Yorku cvičí na rukách už niekoľko rokov a tie cviky sú celkom namáhavé nielen na silu, ale aj...

    15 924 videní68% sa páči3 x obľúbené44 komentov

  • Silák0:56

    Silák

    pridal tigrica pred 5823 dňami a 1 hodinou

    Čo sa dá zvládnuť na jednej ruke? Pripomína mi jedného užívateľa.

    19 607 videní91% sa páči41 x obľúbené90 komentov

  • Bludisko - perfektná posilňovacia pomôcka nielen na ruky0:48

    Bludisko - perfektná posilňovacia pomôcka nielen na ruky

    pridal tadyjebobr pred 177 dňami a 22 hodinami

    Na tejto pomôcke perfektne posilníte predovšetkým ruky, chrbát a brušné svalstvo. Prejdite bludisko párkrát po sebe a...

    5 410 videní97% sa páči2 x obľúbené11 komentov

  • Fitness cvičenie6:23

    Fitness cvičenie

    pridal chelios pred 5772 dňami a 5 hodinami

    Ďalšie cviky, tentokrát pre precvičenie celého tela. Takže milé slečny, poďme cvičiť,aby ste boli ešte...

    47 419 videní87% sa páči35 x obľúbené57 komentov

  • Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!0:13

    Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!

    pridal paruman pred 2591 dňami a 23 hodinami

    Niektorí zabúdajú posilňovať svaly na nohách a veľa ľudí necvičí vôbec cviky na posilňovanie krčného...

    25 989 videní45% sa páči3 x obľúbené22 komentov

  • Najlepšie cviky na brucho 2
7:41

    Najlepšie cviky na brucho 2

    pridal filip1602 pred 5031 dňami a 14 hodinami

    Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť.

    11 772 videní100% sa páči27 x obľúbené3 komenty

  • Niečo tu nesedí!2:21

    Niečo tu nesedí!

    pridal mondragora pred 4912 dňami a 3 hodinami

    Krátke inštruktážne video o cvičení, ktoré má jednú malú chybičku.

    55 930 videní80% sa páči32 x obľúbené184 komentov

  • Miluje workout3:17

    Miluje workout

    pridal deathlegend pred 4703 dňami a 23 hodinami

    Krátke video o tom, že aj ženy môžu milovať tvrdú prácu v posilke.

    69 111 videní76% sa páči101 x obľúbené209 komentov

  • Joga bez odevu2:17

    Joga bez odevu

    pridal pseudonka pred 5242 dňami a 22 hodinami

    Joga trochu ináč. Tri ženy ukazujú ako sa dá.

    147 668 videní87% sa páči106 x obľúbené213 komentov

  • Moje milované hrazdy!1:55

    Moje milované hrazdy!

    pridal rudy111 pred 4418 dňami a 3 hodinami

    Slušná zostava na hrazdách, ktoré si nadšenec pre tento druh šport nainštaloval za domom.

    15 732 videní94% sa páči34 x obľúbené36 komentov