3:29Budúcnosť slovenskej kulturistiky Dávid oravec
pridal fajou1 pred 3821 dňami a 18 hodinami
Dávid Oravec - najtalentovanejsi junior na slovensku ... Thanks For Watching!
6 821 videní100% sa páči2 x obľúbené6 komentov
0:25142.5kg drep
pridal ris92 pred 561 dňami a 18 hodinami
Opäť ďalšie krátke video. Úryvok z tréningu nôh, vrcholná pracovná séria. Jedného dňa sa možno podarí drepnúť...
679 videní80% sa páči0 x obľúbené0 komentov
3:21Phil Heath motivácia 2012
pridal stewe69 pred 4982 dňami a 9 hodinami
Aktuálny držiteľ titulu Mr.Olympia a jeho tvrdý tréning. Zároveň aj motivácia pre ostatných.
8 153 videní86% sa páči5 x obľúbené5 komentov
1:35Tučko sa ráno zobudil ako strongman(famózny 387kg drep)
pridal noxplode pred 3601 dňami a 17 hodinami
Drep je zaklad posilovania, kto nedrepuje ten nebude nikdy velky a mocny ako tento sefko ..
3 999 videní100% sa páči0 x obľúbené1 koment
0:41Mimosezónny drep 220 kg
pridal barotrojboraris pred 3792 dňami a 18 hodinami
Skončil som 10 týždnový tréningový cyklus podľa cube method. Dnešný tréning bol zameraný na skúšanie maximálok:...
3 706 videní60% sa páči0 x obľúbené4 komenty
0:11Keď baba drepuje
pridal tegernako396 pred 940 dňami a 16 hodinami
Keď mladá baba drepuje vo fitku, zastaví sa čas
2 996 videní67% sa páči0 x obľúbené0 komentov
3:14Powerlifting
pridal maxton25 pred 5208 dňami a 13 hodinami
Trojboju sa venujem druhú sezónu, veľmi rád by som v ňom pokračoval aj keď je to vždy ťažšie a ťažšie, ale...
4 036 videní100% sa páči0 x obľúbené2 komenty
0:11300 kg, drep
pridal negro pred 5656 dňami a 21 hodinami
tréning tristo kilogramov drep
4 568 videní40% sa páči0 x obľúbené0 komentov
0:28Denis Šticaj
pridal turboledsk pred 4397 dňami a 12 hodinami
Ďenis Šticaj na súťaži trojboj. Tím Power Sport Zlatníky asociácia SAKFST. Denis pochvál sa koľko tam bolo naložené...
2 877 videní100% sa páči0 x obľúbené2 komenty
0:29Unilaterálny "pullover" s KTB na fitlopte so zavretými očami
pridal mangird pred 933 dňami a 17 hodinami
Je to perfektné funkčné cvičenie, so zavretými očami. Ak niekto trénuje "minimalisticky", robí tú najväčšiu chybu....
1 443 videní0% sa páči0 x obľúbené3 komenty
4:0171 drepov
pridal hurinko pred 2922 dňami a 18 hodinami
71 drepov pre 1 dievca. Skoro ma to zabilo.
1 738 videní29% sa páči0 x obľúbené2 komenty
4:05RELAX V DREPE - najlepší tutoriál
pridal bonacordeon pred 627 dňami a 17 hodinami
Vymeňte sedenie na stoličke za drepenie, drepenie s opieraním sa o stenu (nejaká podložka medzi stenu a telo, aby nebola...
728 videní100% sa páči1 x obľúbené1 koment