5:1013-ročná Ruska a rekord na Bench Press
pridal 00parast00 pred 4919 dňami a 3 hodinami
Iba 13-ročna Ruska Mariana Naumova vytvorila svetový rekord v bench press v kategórii tínedžeriek. Vytlačila 198 lbs...
52 798 videní25% sa páči16 x obľúbené248 komentov

Jacek, veď ťa KURWA vyplo!
pridal loktibrada pred 264 dňami a 0 hodinou
Jacek tlakoval na lavičke za asistencie kamaráta. Odrazu však Jaceka na pár sekúnd vyplo. Ten čas si nepamätal, no keď...
8 160 videní67% sa páči2 x obľúbené12 komentov
0:32Keď ťa zavalí na lavičke viac ako 200 kg
pridal deflo pred 2984 dňami a 2 hodinami
Chlapec ešte dobre dopadol, po vyšetreniach a CT ho z nemocnice poslali domov.
34 088 videní76% sa páči4 x obľúbené108 komentov
0:30Maximálka na tlakoch
pridal sukel pred 4387 dňami a 4 hodinami
Chlapík sa skoro prizabil na tlakoch. Asi skúšal maximálku a nakladačka mu skončila na krku. Mal šťastie, že sa...
43 174 videní70% sa páči33 x obľúbené189 komentov
1:59Takto sa to nerobí!
pridal dano1805 pred 5263 dňami a 4 hodinami
Benchpress v podaní tohto chlapíka ma dobre pobavil. Predtým ako okomentujete, že má nevyrovnané závažie atď chcem...
60 615 videní89% sa páči105 x obľúbené247 komentov
2:3013-ročná vzpieračka vytlačila 110 kg
pridal cigiw pred 4815 dňami a 3 hodinami
13-ročná Ruska Maryana Naumova a jej úspešný pokus v tlaku na lavičke so 110 kg činkou.
32 570 videní41% sa páči19 x obľúbené279 komentov
0:52Ani tie tetovania jej nepomohli
pridal paruman pred 2043 dňami a 19 hodinami
Dievčina si naložila na rovnú lavičku niečo cez 50 kg váhy a myslela si, že to zvládne. Na pomoc jej musel prísť až...
28 697 videní44% sa páči4 x obľúbené182 komentov
0:43Fit tip: Tlak na lavičke
pridal moriak pred 4934 dňami a 20 hodinami
Nový spôsob na zvýšenie sily?
64 216 videní80% sa páči62 x obľúbené210 komentov
0:52Benchpress na motorke
pridal hdk pred 5184 dňami a 2 hodinami
Chlapík sa vyťahuje, že dokáže za jazdy cvičiť s činkou.
25 009 videní72% sa páči33 x obľúbené79 komentov
0:32Späť v posilke po karanténe
pridal cukerik pred 1968 dňami a 2 hodinami
Takto namotivovaní budeme po tom, čo opäť otvoria posilňovne.
23 418 videní71% sa páči5 x obľúbené61 komentov
3:59Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)
pridal jures pred 5128 dňami a 3 hodinami
Dnešná časť venovaná tricepsu, nabudúce budeme mať moje obľúbené brucho.
46 153 videní91% sa páči149 x obľúbené77 komentov

Snažil sa urobiť zopár opakovaní s veľkou váhou
pridal uhorkac pred 65 dňami a 19 hodinami
Sústrediť sa pri takých zvukoch bolo jednoducho nemožné. Ešteže ho tá činka až tak neprivalila.
7 273 videní74% sa páči2 x obľúbené11 komentov