2:12Malý svalnáč už nie je malý ani svalnáč (titulky)
pridal pawdey pred 3821 dňami a 21 hodinami
Richard Sandrak bol ako dieťa prezývaný Malý Herkules. Najprv začal s bojovými umeniami, neskôr s posilňovaním a na...
9 410 videní80% sa páči3 x obľúbené3 komenty
0:4618. týždeň tréningu tlaku na lavičke
pridal kosicka pred 2764 dňami a 11 hodinami
Prvýkrát vyskúšal bench so vzpieračskou olympijskou tyčou a pošmykla sa mu ruka. Našťastie sa mu nič nestalo.
25 156 videní68% sa páči3 x obľúbené39 komentov
0:30Maximálka na tlakoch
pridal sukel pred 4223 dňami a 21 hodinami
Chlapík sa skoro prizabil na tlakoch. Asi skúšal maximálku a nakladačka mu skončila na krku. Mal šťastie, že sa...
43 130 videní70% sa páči33 x obľúbené189 komentov
1:03Tazske zranenie na bench
pridal chefenew pred 4817 dňami a 14 hodinami
Chlapik si tolko nalozil, ze ani ti co ho istili mu nevedeli pomoct
4 871 videní0% sa páči0 x obľúbené2 komenty
0:11Do fitka si nosí so sebou prasiatko
pridal kalatrava pred 807 dňami a 20 hodinami
Sparing partner tohto muža vo fitku je ružové prasiatko. Jednoducho si ho položí na hruď a dvíha váhu. Keď sa dotkne...
11 586 videní75% sa páči2 x obľúbené7 komentov
0:41Umývajte si zuby!
pridal hgfg pred 3539 dňami a 21 hodinami
Aneb čo môžete spôsobiť sparingovi keď si zabudnete umyť zuby.
4 021 videní83% sa páči2 x obľúbené0 komentov
3:30Najlepšia motivačka bodybuilding
pridal konopnik pred 4163 dňami a 11 hodinami
Video vystihuje tento nadherny šport
2 947 videní100% sa páči5 x obľúbené4 komenty
3:00Legendárny Doug Young
pridal stefanis pred 2902 dňami a 20 hodinami
Legenda železnej hry, Doug Young bol americký silový trojbojár (raw), ktorý počas svojej kariéry súťažil hlavne vo...
37 230 videní85% sa páči8 x obľúbené56 komentov
1:39Pomýlená v posilke
pridal kedzbe pred 4357 dňami a 16 hodinami
Chalaniská v posilke trošku domotali dievčinu a dovolili jej objaviť nový rozmer drepovacieho stroju.
105 364 videní88% sa páči114 x obľúbené236 komentov

Jacek, veď ťa KURWA vyplo!
pridal loktibrada pred 100 dňami a 18 hodinami
Jacek tlakoval na lavičke za asistencie kamaráta. Odrazu však Jaceka na pár sekúnd vyplo. Ten čas si nepamätal, no keď...
8 135 videní67% sa páči2 x obľúbené12 komentov
2:58Ronnie Coleman - 1043kg leg press
pridal yondaime pred 4366 dňami a 12 hodinami
8-násobný Mr.Olympia Ronnie Coleman a jeho séria leg pressu, v ktorej mal naložené 1043 kg! (2300lb).
92 202 videní86% sa páči84 x obľúbené468 komentov
0:21Benchpress 117.5kg za rok treningu
pridal m4th3wsvk pred 3995 dňami a 19 hodinami
Pre viac info o tréningu ma kontaktujte na fb: https://www.facebook.com/matej.m.benko Tlak : 117,5kg 6x6 Drep: 170kg...
4 826 videní100% sa páči3 x obľúbené19 komentov