2:26Cviky na brucho 2
pridal buchnad pred 6749 dňami a 2 hodinami
Ďalšia séria cvikov na spevnenie brušných svalov.
57 050 videní83% sa páči36 x obľúbené4 komenty
2:34Sexuálny tréning
pridal vabene pred 5653 dňami a 3 hodinami
Podivné cvičenie, ale nikto neprotestoval... Skrytá kamera.
127 795 videní88% sa páči117 x obľúbené136 komentov
2:5518-ročná "Crossfit beštia" Suzanne Svanevik
pridal lmdv pred 4281 dňami a 3 hodinami
18-ročná Nórka Suzanne Svanevik sa venuje crossfitu už dlhší čas a dnes vám opäť ukáže zopár cvikov a samozrejme...
188 806 videní64% sa páči134 x obľúbené279 komentov
2:12Cviky na brucho 5_2
pridal jolaus pred 6558 dňami a 4 hodinami
Pravdaže netreba zabúdať i na vhodnú stravu.
41 689 videní88% sa páči44 x obľúbené11 komentov
0:26Trapézový kráľ
pridal zostrihfilmov pred 4334 dňami a 4 hodinami
Tento chlapík ukázal ako sa "správne" cvičia trapézy s váhou, ktorú očividne nezvládol.
40 855 videní48% sa páči18 x obľúbené117 komentov

Nikdy nevynechávaj „leg day”, inšpiruj sa týmto chlapíkom z amfiteátra!
pridal plyncezna pred 80 dňami a 18 hodinami
„Leg day“ je dôležitý, pretože nohy obsahujú najväčšie svalové skupiny v tele. Ich tréning zvyšuje celkovú...
7 458 videní81% sa páči3 x obľúbené11 komentov
3:12Fakt šikovný psík
pridal adik1211 pred 5499 dňami a 7 hodinami
Pán pekne vycvičil svojho psa, mal by dostať medailu....
52 736 videní92% sa páči73 x obľúbené128 komentov
0:29Príťah jednoručky 75kg
pridal ris92 pred 486 dňami a 2 hodinami
Opäť som späť, tentokrát odprezentujem tento cvik, čo si myslíte? načo ho používam? robím ho vôbec dobre?
10 133 videní28% sa páči0 x obľúbené94 komentov
10:54Cviky proti bolesti hlavy a krčnej chrbtice
pridal asman pred 4384 dňami a 18 hodinami
Bolí vás hlava alebo krčná chrbtica? Vyskúšajte si zopár cvikov a uvidíte že vám bude lepšie. Cvičením týchto...
126 241 videní88% sa páči37 x obľúbené8 komentov
9:17Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)
pridal jures pred 5130 dňami a 7 hodinami
Boris v druhej časti hovorí o strave. Moja rada je naštudovať si niečo o sacharidových vlnách....
59 965 videní97% sa páči281 x obľúbené294 komentov
1:16Cvik na zadok
pridal mundy24 pred 6240 dňami a 3 hodinami
Konečne dobrý cvik pre ženy na zadok! Chlapom sa určite bude páčiť!
142 798 videní87% sa páči50 x obľúbené100 komentov
0:32Cvičte, robí vám to dobre! (Ellen Adarna)
pridal johnatan pred 3762 dňami a 0 hodinou
Krátke motivačné video s 28-ročnou filipínskou modelkou a herečkou Ellen Adarna.
38 608 videní52% sa páči38 x obľúbené138 komentov