Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)
Boris v druhej časti hovorí o strave. Moja rada je naštudovať si niečo o sacharidových vlnách. http://www.fitmagazin.sk/
Kategória: Športy
Tagy: boris valihora prekop slovensko ako nabrať svaly strava bodybuilding posilnovanie cvičenie cviky
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures80 931 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6932 740 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures51 034 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures43 755 videní
Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)Autor: jures48 063 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6952 133 videní
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)Autor: jures53 806 videní
Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)Autor: jures42 612 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6918 905 videní
Kocky priťahujú kočkyAutor: jures41 568 videní
Running - Ako správne behať 1. časťAutor: jures2 067 videní
Running - Ako správne behať 2. časťAutor: jures1 726 videní
FMG - kondičný "Strongman" tréningAutor: archen3 325 videní
