12:05Posilovanie na prsné svalstvo
pridal tomino555 pred 5719 dňami a 4 hodinami
Posilovanie na prsné svalstvo a zároveň aj triceps a ramená
84 381 videní95% sa páči120 x obľúbené50 komentov
0:45Blbnutie s bruchom
pridal thaarm pred 6061 dňami a 3 hodinami
Cvik zvaný "vákuum" + iné blbnutie.
31 723 videní79% sa páči20 x obľúbené40 komentov

Jogové cviky, ktoré potešia predovšetkým chlapov
pridal trix pred 206 dňami a 21 hodinami
Análna joga je súbor jemných cvičení a techník zameraných na vedomé uvoľnenie a posilnenie svalov v oblasti...
9 157 videní54% sa páči5 x obľúbené20 komentov
1:36Dokážete to aj s vaším bruchom?
pridal atlanta31 pred 5056 dňami a 2 hodinami
Indický majster jogín prezentuje dokonalú kontrolu nad svojim brušným svalstvom.
25 767 videní73% sa páči23 x obľúbené101 komentov
4:45Ako Cvičiť - Najlepší Cvik Na Nohy + 2 Doplnkové Cviky
pridal michalworkout pred 3717 dňami a 4 hodinami
Tretie video je na svete a tentokrát to nebudu 3 najlepšie cviky ale len jeden - drep, kedže sa nemôže zrovnávať so...
3 155 videní60% sa páči2 x obľúbené9 komentov
3:33Bogdan Korzhenevskiy cviky a triky
pridal seksica pred 5214 dňami a 4 hodinami
Mladý Rus a jeho ukážka cvikov, ako sa udržuje vo forme.
10 483 videní100% sa páči44 x obľúbené90 komentov
2:53Tréning v domácich podmienkach
pridal evel pred 5119 dňami a 5 hodinami
Ako sa dá trénovať "planche" v domácich podmienkach. Inšpirovať sa môžu všetci záujemcovia o street workout (projekt...
28 059 videní86% sa páči56 x obľúbené164 komentov
0:15Bambusový akrobat
pridal urfik pred 1695 dňami a 19 hodinami
Chlapík predvádza rôzne cviky vo veľkej výške na bambusovej tyči, ktorá sa ohýba pod hmotnosťou jeho tela.
15 489 videní73% sa páči2 x obľúbené14 komentov
0:40Zvládli by ste robiť tieto dve veci naraz?
pridal dynamitero pred 3925 dňami a 21 hodinami
Mladý chalan robí dva jednoduché cviky simultánne. Trúfli by ste si?
23 979 videní88% sa páči4 x obľúbené73 komentov
6:29Denis Minin - ukrajinský street workout
pridal kt pred 4709 dňami a 15 hodinami
Denis Minin a jeho každodenný tréning na preliezkach v Dnepropetrovsk-u.
27 831 videní90% sa páči30 x obľúbené121 komentov
4:59Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na CHRBÁT
pridal michalworkout pred 3725 dňami a 6 hodinami
3 najlepšie cviky na silný, mohutný a zdravý chrbát 1.) Mostík - Najpodceňovanejší cvik, ktorý neuvidíš cvičiť...
3 120 videní100% sa páči2 x obľúbené2 komenty
0:22Chalan má celkom silné prostredníky
pridal ceculiak pred 2275 dňami a 2 hodinami
Krátky pohľad na jeden zložitý cvik skalolezca.
17 667 videní81% sa páči0 x obľúbené43 komentov