počet výsledkov: 100 (1 - 12)
  • Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!0:13

    Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!

    pridal paruman pred 2292 dňami a 8 hodinami

    Niektorí zabúdajú posilňovať svaly na nohách a veľa ľudí necvičí vôbec cviky na posilňovanie krčného...

    25 962 videní45% sa páči3 x obľúbené22 komentov

  • 44 najlepších cvikov s vlastnou váhou4:41

    44 najlepších cvikov s vlastnou váhou

    pridal therock pred 4716 dňami a 9 hodinami

    Ak chcete byť ako skala a nechcete dvíhať činky. Tu je kompletný návod, treba si len vybrať cviky, ktoré vám...

    193 375 videní98% sa páči836 x obľúbené321 komentov

  • Hrazdový VÝMET môže byť rád, že žije!0:23

    Hrazdový VÝMET môže byť rád, že žije!

    pridal conan pred 2827 dňami a 10 hodinami

    Obyčajná hrazda ponúka veľa možností ako efektívne cvičiť. Tento truľo cvičí zhyby na hrazde po svojom...

    27 121 videní59% sa páči4 x obľúbené117 komentov

  • Najlepšie cviky na brucho3:22

    Najlepšie cviky na brucho

    pridal eduardsv pred 5217 dňami a 14 hodinami

    V tomto videu nám chlap ukáže cviky na brucho nazývané "Navy Seals". Dokopy je tam 8 cvikov, každý cvik robí chlap...

    235 425 videní94% sa páči634 x obľúbené345 komentov

  • Super cviky na brucho5:51

    Super cviky na brucho

    pridal iculenko pred 4790 dňami a 10 hodinami

    Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!

    105 631 videní97% sa páči468 x obľúbené175 komentov

  • Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)1:42

    Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)

    pridal bazmegistan pred 3564 dňami a 6 hodinami

    Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....

    54 333 videní95% sa páči243 x obľúbené158 komentov

  • Cviky na brucho5:28

    Cviky na brucho

    pridal suky pred 6614 dňami a 14 hodinami

    Začnite už teraz formovať svoje brucho, aby ste v lete vyzerali dobre. Na videu môžete vidieť zopár účinných cvikov...

    382 468 videní92% sa páči456 x obľúbené364 komentov

  • Cviky pre celú rodinu1:07

    Cviky pre celú rodinu

    pridal srdce pred 3762 dňami a 11 hodinami

    Športová rodinka vám ukáže nejaké cviky na doma, do ktorých môžete zapojiť aj vaše deti.

    23 466 videní81% sa páči18 x obľúbené64 komentov

  • Cviky na doma3:27

    Cviky na doma

    pridal katka pred 6411 dňami a 11 hodinami

    Kardio tréning, zameraný na vrchnú časť a spodnú časť tela. Nenáročné cviky, ktoré môžte vyskúšať aj...

    89 698 videní87% sa páči77 x obľúbené34 komentov

  • Fitnesska Michelle Jacot vám ukáže ako precvičiť celé telo10:02

    Fitnesska Michelle Jacot vám ukáže ako precvičiť celé telo

    pridal herecka pred 3250 dňami a 2 hodinami

    Michelle Jacot vám ukáže cviky, pomocou ktorých získate postavičku ako lusk. Nemusíte pritom chodiť do...

    43 144 videní69% sa páči59 x obľúbené96 komentov

  • Cvik tzv. pavúk0:35

    Cvik tzv. pavúk

    pridal ris92 pred 305 dňami a 11 hodinami

    Opäť ďalší cvik pre expertov, keďže ste aj v minulosti presnejšie než ja vedeli čo vlastne cvičím tak nech sa...

    9 322 videní39% sa páči0 x obľúbené15 komentov

  • Cviky na brucho od Naji Čorič3:13

    Cviky na brucho od Naji Čorič

    pridal kalatrava pred 3855 dňami a 9 hodinami

    Slovniská fitnesska Naja Čorič vám ukáže skvelé cviky na brucho, pomocou ktorých raz možno získate na bruchu...

    55 492 videní74% sa páči51 x obľúbené83 komentov