Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!
Niektorí zabúdajú posilňovať svaly na nohách a veľa ľudí necvičí vôbec cviky na posilňovanie krčného svalstva....
Krk jej nedrží hlavu (Pakistan)Autor: arilus33 926 videní
Cviky na brucho od Naji ČoričAutor: kalatrava55 443 videní
Ako si vyformovať brušné svaly (cviky naAutor: bazmegistan54 327 videní
Efektívne precvičenie brušných svalovAutor: hazard5 171 videní
Horúce svalyAutor: seksica8 479 videní
Najlepšie cviky na bruchoAutor: eduardsv235 407 videní
Tvoje svalstvo zažije temný stredovek!Autor: schokovokokoko23 953 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures54 158 videní
IEBADLO - stroj na posilňovanie krížovéhoAutor: tegernako39615 145 videní
Posilovanie na prsné svalstvoAutor: tomino55584 323 videní
Ak dokážeš toto s medicinbalom, tak si veľkýAutor: uhorkac7 204 videní
Triceps cvikyAutor: terry6914 959 videní
A takto sa najlepšie rysuje bruchoAutor: miska8577 399 videní
