4:44Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na BRUCHO
pridal michalworkout pred 3735 dňami a 20 hodinami
Vybral som 3 najlepšie cviky na brucho, vo videu ukazujem ich varianty, tak aby ich mohol cvičiť aj začiatočník....
3 412 videní100% sa páči3 x obľúbené0 komentov
2:11Výcvik zlodejov v telocvični
pridal kobrick pred 1605 dňami a 14 hodinami
Dvaja zlodeji v maskách trénujú s veľkou intenzitou v telocvični rôzne "cviky", aby boli pripravení na všetky možné...
18 972 videní73% sa páči27 x obľúbené30 komentov
1:47Veľmi by ste si pri nej nezacvičili...
pridal clevo pred 3898 dňami a 12 hodinami
Trošku fitnes motivácie pre ženy a dievčatá. Čo poviete na ňu?
101 400 videní38% sa páči49 x obľúbené195 komentov
3:19Viac ako 30 brušákov za tréning je hlúposť
pridal bojovnik pred 5327 dňami a 20 hodinami
Pýtate sa prečo? Je to jednoduché. Na to, aby ste dôkladne aktivovali všetky svaly brucha i telesného jadra, vám...
48 817 videní94% sa páči284 x obľúbené117 komentov
2:15Udržiavanie kondičky po rusky
pridal rudoarmejec7 pred 5477 dňami a 23 hodinami
Títo borci rozhodne vedia jak na to!
58 967 videní92% sa páči75 x obľúbené210 komentov
5:49Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 5141 dňami a 20 hodinami
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...
86 383 videní95% sa páči196 x obľúbené212 komentov
1:57Badr Hari - Tréning
pridal coje pred 5395 dňami a 20 hodinami
Tréning jedného z najlepších bojovníkov K-1 - Badr Hariho.
48 924 videní89% sa páči84 x obľúbené173 komentov
0:21Tak poďme, 20 brušákov!
pridal mondragora pred 1633 dňami a 17 hodinami
Je už nový rok a predsavzatia treba dodržiavať. Makča poslúchla trénera a dala 20 brušákov.
13 715 videní97% sa páči23 x obľúbené13 komentov
2:37Trafení ľudia, trafení rodičia
pridal avalokiteshvara pred 5248 dňami a 21 hodinami
Táto trafená pani robí s deťmi tzv. detskú dynamickú jogu. Rodičia jej platia za kurzy, aby ich tieto cviky naučila a...
24 467 videní8% sa páči17 x obľúbené237 komentov
0:44Cviky na biceps 2
pridal terry69 pred 5300 dňami a 11 hodinami
Kvalitne a spravne prevedenie cvikov na biceps
12 532 videní67% sa páči7 x obľúbené3 komenty
4:06Extrémne cviky s vlastnou váhou
pridal tigrica pred 4554 dňami a 19 hodinami
12 extrémnych cvikov s vlastnou váhou.
77 782 videní90% sa páči161 x obľúbené78 komentov
0:15Neseď doma na zadku a makaj!
pridal l3bron pred 3916 dňami a 19 hodinami
Američanka menom Allison Bishop vám predvedie nie len svoje pevné bruško.
48 144 videní73% sa páči45 x obľúbené109 komentov