4:44Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na BRUCHO
pridal michalworkout pred 3844 dňami a 10 hodinami
Vybral som 3 najlepšie cviky na brucho, vo videu ukazujem ich varianty, tak aby ich mohol cvičiť aj začiatočník....
3 415 videní100% sa páči3 x obľúbené0 komentov
2:11Výcvik zlodejov v telocvični
pridal kobrick pred 1714 dňami a 4 hodinami
Dvaja zlodeji v maskách trénujú s veľkou intenzitou v telocvični rôzne "cviky", aby boli pripravení na všetky možné...
18 984 videní73% sa páči27 x obľúbené30 komentov
1:47Veľmi by ste si pri nej nezacvičili...
pridal clevo pred 4007 dňami a 1 hodinou
Trošku fitnes motivácie pre ženy a dievčatá. Čo poviete na ňu?
101 614 videní38% sa páči49 x obľúbené193 komentov
3:19Viac ako 30 brušákov za tréning je hlúposť
pridal bojovnik pred 5436 dňami a 10 hodinami
Pýtate sa prečo? Je to jednoduché. Na to, aby ste dôkladne aktivovali všetky svaly brucha i telesného jadra, vám...
48 873 videní94% sa páči284 x obľúbené117 komentov
2:15Udržiavanie kondičky po rusky
pridal rudoarmejec7 pred 5586 dňami a 12 hodinami
Títo borci rozhodne vedia jak na to!
59 007 videní92% sa páči75 x obľúbené210 komentov
5:49Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 5250 dňami a 10 hodinami
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...
86 416 videní94% sa páči197 x obľúbené212 komentov
1:57Badr Hari - Tréning
pridal coje pred 5504 dňami a 9 hodinami
Tréning jedného z najlepších bojovníkov K-1 - Badr Hariho.
48 956 videní89% sa páči84 x obľúbené173 komentov
0:21Tak poďme, 20 brušákov!
pridal mondragora pred 1742 dňami a 6 hodinami
Je už nový rok a predsavzatia treba dodržiavať. Makča poslúchla trénera a dala 20 brušákov.
13 715 videní97% sa páči23 x obľúbené13 komentov
2:37Trafení ľudia, trafení rodičia
pridal avalokiteshvara pred 5357 dňami a 11 hodinami
Táto trafená pani robí s deťmi tzv. detskú dynamickú jogu. Rodičia jej platia za kurzy, aby ich tieto cviky naučila a...
24 467 videní8% sa páči17 x obľúbené237 komentov
0:44Cviky na biceps 2
pridal terry69 pred 5409 dňami a 1 hodinou
Kvalitne a spravne prevedenie cvikov na biceps
12 533 videní67% sa páči7 x obľúbené3 komenty
4:06Extrémne cviky s vlastnou váhou
pridal tigrica pred 4663 dňami a 9 hodinami
12 extrémnych cvikov s vlastnou váhou.
77 789 videní90% sa páči161 x obľúbené78 komentov
3:28Joga cviky
pridal tigrica pred 5404 dňami a 10 hodinami
Blahodarné cviky nielen pre telo, ale i pre dušu...
40 267 videní84% sa páči36 x obľúbené47 komentov