Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!
pridal paruman pred 1685 dňami a 21 hodinami
Niektorí zabúdajú posilňovať svaly na nohách a veľa ľudí necvičí vôbec cviky na posilňovanie krčného...
25 369 videní45% sa páči4 x obľúbené22 komentov
Najlepšie cviky na brucho 2
pridal filip1602 pred 4125 dňami a 12 hodinami
Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť.
11 257 videní100% sa páči27 x obľúbené3 komenty
Cviky na brucho 4
pridal katka pred 5962 dňami a 1 hodinou
Precvičte si svoje brucho s týmito kráskami...
144 947 videní77% sa páči38 x obľúbené29 komentov
Neskutočný tréning brucha
pridal zork pred 1137 dňami a 15 hodinami
Cviky zamerané na brucho a jadro v prevedení tohto pána vyzerajú neskutočne ľahko. Akoby používal nejakú neviditeľnú...
20 821 videní90% sa páči15 x obľúbené56 komentov
Cviky na brucho 3
pridal jolaus pred 5939 dňami a 1 hodinou
Precvičte si brucho pomocou expanderov.
74 773 videní83% sa páči16 x obľúbené13 komentov
Cviky na brucho 5_2
pridal jolaus pred 5804 dňami a 1 hodinou
Pravdaže netreba zabúdať i na vhodnú stravu.
40 552 videní88% sa páči44 x obľúbené11 komentov
Cviky na kulatý zadečekHD
pridal sbcsystem pred 3005 dňami a 0 hodinou
Cviky na kulatý zadeček v podání Jana Stockelova
3 224 videní36% sa páči3 x obľúbené2 komenty
Christopher Joyce má fakt silné ruky a skvelú rovnováhu
pridal conan pred 1825 dňami a 0 hodinou
Christopher Joyce z New Yorku cvičí na rukách už niekoľko rokov a tie cviky sú celkom namáhavé nielen na silu, ale aj...
15 392 videní67% sa páči4 x obľúbené44 komentov
Cviky na brucho 5
pridal katka pred 5802 dňami a 1 hodinou
Nezabudnite sa pred cvičením zahriať.
83 291 videní81% sa páči27 x obľúbené17 komentov
Cviky na Ramena
pridal terry69 pred 4498 dňami a 1 hodinou
Správne precvičenie ramien aby nedošlo k nechcenému zraneniu.
19 090 videní82% sa páči24 x obľúbené6 komentov
Triceps cviky
pridal terry69 pred 4498 dňami a 2 hodinami
Správne prevedenie cvikov na triceps.
14 426 videní89% sa páči13 x obľúbené0 komentov
Ja sa ti môžem na tie tvoje cviky vys*ať!
pridal mymo pred 1384 dňami a 21 hodinami
Žena sa snažila cvičiť, no jej pes to mal na háku a jasne jej dal najavo, že sa jej môže na tie jej cviky...
28 847 videní98% sa páči7 x obľúbené15 komentov