12:05Posilovanie na prsné svalstvo
pridal tomino555 pred 5721 dňami a 20 hodinami
Posilovanie na prsné svalstvo a zároveň aj triceps a ramená
84 381 videní95% sa páči120 x obľúbené50 komentov

A čo to vlastne trénuješ?
pridal loktibrada pred 41 dňami a 18 hodinami
Čudné cviky, no opodstatnené. Doma to má na dennom poriadku.
5 713 videní74% sa páči3 x obľúbené11 komentov
0:45Blbnutie s bruchom
pridal thaarm pred 6063 dňami a 18 hodinami
Cvik zvaný "vákuum" + iné blbnutie.
31 723 videní79% sa páči20 x obľúbené40 komentov
1:36Dokážete to aj s vaším bruchom?
pridal atlanta31 pred 5058 dňami a 17 hodinami
Indický majster jogín prezentuje dokonalú kontrolu nad svojim brušným svalstvom.
25 767 videní73% sa páči23 x obľúbené101 komentov
4:45Ako Cvičiť - Najlepší Cvik Na Nohy + 2 Doplnkové Cviky
pridal michalworkout pred 3719 dňami a 19 hodinami
Tretie video je na svete a tentokrát to nebudu 3 najlepšie cviky ale len jeden - drep, kedže sa nemôže zrovnávať so...
3 155 videní60% sa páči2 x obľúbené9 komentov
3:33Bogdan Korzhenevskiy cviky a triky
pridal seksica pred 5216 dňami a 19 hodinami
Mladý Rus a jeho ukážka cvikov, ako sa udržuje vo forme.
10 483 videní100% sa páči44 x obľúbené90 komentov
2:53Tréning v domácich podmienkach
pridal evel pred 5121 dňami a 20 hodinami
Ako sa dá trénovať "planche" v domácich podmienkach. Inšpirovať sa môžu všetci záujemcovia o street workout (projekt...
28 059 videní86% sa páči56 x obľúbené164 komentov
0:23Hrazdový VÝMET môže byť rád, že žije!
pridal conan pred 3024 dňami a 16 hodinami
Obyčajná hrazda ponúka veľa možností ako efektívne cvičiť. Tento truľo cvičí zhyby na hrazde po svojom...
27 158 videní59% sa páči4 x obľúbené117 komentov
0:15Bambusový akrobat
pridal urfik pred 1698 dňami a 10 hodinami
Chlapík predvádza rôzne cviky vo veľkej výške na bambusovej tyči, ktorá sa ohýba pod hmotnosťou jeho tela.
15 489 videní73% sa páči2 x obľúbené14 komentov
0:40Zvládli by ste robiť tieto dve veci naraz?
pridal dynamitero pred 3928 dňami a 12 hodinami
Mladý chalan robí dva jednoduché cviky simultánne. Trúfli by ste si?
23 979 videní88% sa páči4 x obľúbené73 komentov
6:29Denis Minin - ukrajinský street workout
pridal kt pred 4712 dňami a 6 hodinami
Denis Minin a jeho každodenný tréning na preliezkach v Dnepropetrovsk-u.
27 831 videní90% sa páči30 x obľúbené121 komentov
4:59Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na CHRBÁT
pridal michalworkout pred 3727 dňami a 22 hodinami
3 najlepšie cviky na silný, mohutný a zdravý chrbát 1.) Mostík - Najpodceňovanejší cvik, ktorý neuvidíš cvičiť...
3 120 videní100% sa páči2 x obľúbené2 komenty