3:03Kocky priťahujú kočky
pridal jures pred 5084 dňami a 1 hodinou
Týmto heslom sa riadi Boris Prekop, na videu vám ukáže zopár veľmi dobrých cvikov na brucho, v sérií "Ako nabrať...
45 127 videní92% sa páči173 x obľúbené156 komentov
3:28Joga cviky
pridal tigrica pred 5206 dňami a 22 hodinami
Blahodarné cviky nielen pre telo, ale i pre dušu...
40 142 videní84% sa páči36 x obľúbené47 komentov
2:30Cviky tohto vojaka zopakujete len s ťažkosťou!
pridal hlavotis pred 3285 dňami a 18 hodinami
Tak toto sú cvičenia, ktoré sú o jeden level náročnejšie ako tie bežné. Vyskúšate si ich?
46 663 videní93% sa páči79 x obľúbené152 komentov
4:38Základné joga cviky na zmiernenie stresu
pridal flexity pred 2417 dňami a 14 hodinami
Základné joga cviky pre začiatočníkov na zmiernenie stresu.
2 002 videní67% sa páči0 x obľúbené0 komentov
4:01Slovenskí bodybuilderi
pridal stnr pred 5564 dňami a 23 hodinami
Bodybuilding na Slovensku
26 207 videní96% sa páči39 x obľúbené86 komentov
2:12Osobná trénerka
pridal che pred 5078 dňami a 11 hodinami
Neviem, či by som sa pri nej dokázal sústrediť na cvičenie.
61 394 videní32% sa páči21 x obľúbené233 komentov
6:45Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
pridal stewe69 pred 5029 dňami a 22 hodinami
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
55 242 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov
1:56OFFSETOVÝ benčpres, keď chceš byť FUNKČNEJŠÍ, zaraď!
pridal mangird pred 582 dňami a 21 hodinami
Byť nadpriemerne silným vo cvikoch, ktoré sa vykonávajú tým najkomfortnejším spôsobom je.....srabácke... :-) Skúste...
12 079 videní46% sa páči3 x obľúbené10 komentov

Eddie Hall cvičí prsia na šikmej lavičke so 100 KG jednoručkami
pridal godzilla pred 240 dňami a 17 hodinami
Eddie Hall je britský profesionálny silák, narodený v roku 1988 v Staffordshire. V roku 2017 sa stal najsilnejším mužom...
6 381 videní71% sa páči2 x obľúbené57 komentov
5:09Extrémne silná 17-ročná kočka
pridal stonebull pred 4907 dňami a 10 hodinami
Toto je 17-ročná Nórka Suzanne Svanevik. Na videu predvádza cviky, ktoré väčšina z vás s istotou nezvládne. Suzanne...
128 860 videní80% sa páči148 x obľúbené442 komentov

Nikdy nevynechávaj „leg day”, inšpiruj sa týmto chlapíkom z amfiteátra!
pridal plyncezna pred 41 dňami a 12 hodinami
„Leg day“ je dôležitý, pretože nohy obsahujú najväčšie svalové skupiny v tele. Ich tréning zvyšuje celkovú...
7 443 videní81% sa páči3 x obľúbené11 komentov
0:15A teraz opakujte po mne! (plank)
pridal loktibrada pred 1971 dňami a 19 hodinami
Mladý inžinier si chcel dať do poriadku telo a tak si našiel na internete skvelú trénerku. Ihneď začali cvičiť...
20 144 videní75% sa páči17 x obľúbené19 komentov