3:59Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)
pridal jures pred 5140 dňami a 2 hodinami
Dnešná časť venovaná tricepsu, nabudúce budeme mať moje obľúbené brucho.
46 156 videní91% sa páči149 x obľúbené77 komentov
2:00Progress - Cviky na brucho
pridal qwigel pred 4068 dňami a 1 hodinou
Ahoj, toto je naše 4té video, ostatné si mlžeš pozrieť na https://www.youtube.com/channel/UCX2C0DSROog51KsWNEMsl-w
4 248 videní73% sa páči8 x obľúbené10 komentov
0:12A čo čakáš, keď vo fitku vymýšľaš hlúpe cviky?
pridal buchnad pred 555 dňami a 15 hodinami
Mladá Ruska cvičila vo fitku na kladke nohy a zadok, no tá jej náhle dala šupu do tváre. Bolo to preto, pretože...
27 327 videní78% sa páči3 x obľúbené48 komentov
0:29A ty by si jej len pod sukňu čumel!
pridal pejoke pred 2103 dňami a 17 hodinami
Mladá mrštná žena ukázala, ako cviky bežne cvičí. Malá, vrtká dobre varí...
32 053 videní82% sa páči13 x obľúbené26 komentov
0:21Tak poďme, 20 brušákov!
pridal mondragora pred 1598 dňami a 22 hodinami
Je už nový rok a predsavzatia treba dodržiavať. Makča poslúchla trénera a dala 20 brušákov.
13 715 videní97% sa páči23 x obľúbené13 komentov
0:36Nie je jednoručka ako jednoručka
pridal turista pred 3984 dňami a 18 hodinami
Jednoručka, ktorá presne váži toľko, koľko potrebujete. Ten zvuk v pozadí nie je elektronika činky, iba vibračné...
50 119 videní89% sa páči27 x obľúbené87 komentov
0:57Chlapík si povedal, že dosť...
pridal tozobor pred 5152 dňami a 6 hodinami
Aj v strednom veku (cca 50) sa dá so svojim zdravím a svojou postavou niečo spraviť. Tu je príklad...
26 747 videní97% sa páči36 x obľúbené113 komentov
0:15Neseď doma na zadku a makaj!
pridal l3bron pred 3882 dňami a 0 hodinou
Američanka menom Allison Bishop vám predvedie nie len svoje pevné bruško.
48 113 videní73% sa páči45 x obľúbené109 komentov
2:33A takto sa najlepšie rysuje brucho
pridal miska85 pred 4894 dňami a 11 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
77 856 videní72% sa páči55 x obľúbené166 komentov
0:32Cvičte, robí vám to dobre! (Ellen Adarna)
pridal johnatan pred 3776 dňami a 21 hodinami
Krátke motivačné video s 28-ročnou filipínskou modelkou a herečkou Ellen Adarna.
38 608 videní52% sa páči38 x obľúbené138 komentov
1:11Tvoje svalstvo zažije temný stredovek!
pridal schokovokokoko pred 2454 dňami a 19 hodinami
Posilňovňa je miesto, kde sa ide človek unaviť. Keď cviky zvládne ešte aj v plnej zbroji tak klobúk dole.
23 968 videní75% sa páči17 x obľúbené28 komentov
6:45Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
pridal stewe69 pred 5084 dňami a 2 hodinami
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
55 253 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov