Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
Kategória: Športy
Tagy: ramená trapézy cviky na ramená valihora boris prekop bodybuilding ako nabrať svaly fitmagazín
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 811 videní
Trapézový kráľAutor: zostrihfilmov40 855 videní
Cviky na RamenaAutor: terry6919 658 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures54 193 videní
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures86 371 videní
Cvičenie trapézovAutor: satanfitness6 490 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 802 videní
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)Autor: jures59 965 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 642 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures46 153 videní
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)Autor: jures56 915 videní
Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)Autor: jures50 646 videní
Tréning na doma - TrapézyAutor: 7marcellko719 077 videní
