Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
Kategória: Športy
Tagy: ramená trapézy cviky na ramená valihora boris prekop bodybuilding ako nabrať svaly fitmagazín
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 806 videní
Trapézový kráľAutor: zostrihfilmov40 801 videní
Cviky na RamenaAutor: terry6919 655 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures54 161 videní
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures86 299 videní
Cvičenie trapézovAutor: satanfitness6 483 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 793 videní
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)Autor: jures59 936 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures33 636 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures46 137 videní
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)Autor: jures56 896 videní
Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)Autor: jures50 619 videní
Tréning na doma - TrapézyAutor: 7marcellko719 074 videní
