"Šialenstvo" zvané ZUMBA

Zumba to je tanečné fitnes plné energie a super hudby. Pri tomto tanci sa kombinuje dynamická latinsko-americká hudba a tance spolu s aeróbnymi pohybmi, zakomponované sú tam však aj tanečné kroky zo Salsy, Cumbie, Flamenca, Hip-hopu, Ča-či, Samby, Reggaetonu, či Calypsa a Belly Dance.Zumba je pre ľudí, ktorí sa nechcú učiť klasické tance, chcú si však zatancovať a tešiť sa z pohybu. cvičenie formou zumby pozitívne vplýva nielen na vaše telo, ale aj na vašu myseľ. Pri tancovaní zumby zabudnete na bežné starosti, vytancujete sa dosýta. Keďže toto cvičenie sa často prirovnáva k párty, ľudia sa cítia ako po pretancovanej noci, ale bez bolesti hlavy a vo skvelej forme.