počet výsledkov: 100 (85 - 96)
  • Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)3:59

    Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)

    pridal jures pred 4965 dňami a 14 hodinami

    Dnešná časť venovaná tricepsu, nabudúce budeme mať moje obľúbené brucho.

    46 137 videní91% sa páči149 x obľúbené77 komentov

  • Rich Piana - ako nabrať svalovú hmotu6:31

    Rich Piana - ako nabrať svalovú hmotu

    pridal powerofbull pred 3860 dňami a 14 hodinami

    Rich Piana tentokrát vysvetľuje ako nabrať svalovú hmotu príkladne na bicepsoch a tricepsoch nielen v posilňovni ale aj...

    57 959 videní76% sa páči124 x obľúbené141 komentov

  • Šikuľkovia v posilke5:29

    Šikuľkovia v posilke

    pridal buntajtatar pred 3806 dňami a 11 hodinami

    Niektorí návštevníci posilňovne pôsobia ako keby vôbec nevedeli čo robia, prečo to robia a ako sa vlastne tie "veci"...

    48 971 videní88% sa páči37 x obľúbené81 komentov

  • Extrémne steroidové svaly0:57

    Extrémne steroidové svaly

    pridal dennypea pred 5673 dňami a 7 hodinami

    Ľudia, ktorí to so steroidmi určite prehnali.

    96 898 videní44% sa páči58 x obľúbené229 komentov

  • Bodybuilding - I love it3:10

    Bodybuilding - I love it

    pridal terry69 pred 5089 dňami a 16 hodinami

    To najlepšie z bodybuildingových motivácí!!

    4 610 videní100% sa páči2 x obľúbené0 komentov

  • Phil Heath motivácia3:37

    Phil Heath motivácia

    pridal jures pred 5098 dňami a 16 hodinami

    Phil Heath sa narodil 18 decembra 1979. Do roku 2002 hral profesionálne basketbal za Denver, no objavili sa u neho predpoklady...

    46 599 videní87% sa páči66 x obľúbené335 komentov

  • Posilovňa na preliezkach6:29

    Posilovňa na preliezkach

    pridal ceder4 pred 5407 dňami a 15 hodinami

    Ak je pre vás jedinou prekážkou chodenia do posilovne to, že si nemôžete dovoliť platiť niekoľko eur mesačne za vstup...

    22 461 videní94% sa páči60 x obľúbené90 komentov

  • Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)6:45

    Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)

    pridal stewe69 pred 4909 dňami a 14 hodinami

    V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.

    55 220 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov

  • Keď si nadupaný ako žrebec0:26

    Keď si nadupaný ako žrebec

    pridal bazmegistan pred 3203 dňami a 12 hodinami

    Poniektorí sú tak premotivovaní vo fitkách, že pripomínajú tohto nádejného žrebca vo videu.

    24 851 videní49% sa páči22 x obľúbené34 komentov

  • Pretláčanie s kulturistkou2:43

    Pretláčanie s kulturistkou

    pridal mordoba pred 5307 dňami a 15 hodinami

    Kulturistka Annie Rivieccio sa pretláča s mužom.

    53 076 videní63% sa páči13 x obľúbené251 komentov

  • Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)7:39

    Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)

    pridal jures pred 4968 dňami a 14 hodinami

    Tretia časť je venovaná doplnkom výživy. Ak chceš naozaj nabrať, moja rada je použiť Serious Mass (vo videu) od...

    44 853 videní87% sa páči159 x obľúbené338 komentov

  • Arnold Schwarzenegger1:30

    Arnold Schwarzenegger

    pridal buchnad pred 6535 dňami a 13 hodinami

    Arnold Schwarzenegger je legenda, ktorá sa najviac zaslúžila o rozvoj a akceptáciu bodybuildingu. Súťaž Mr. Olympia...

    52 020 videní94% sa páči36 x obľúbené121 komentov