chrbat cviky - mojevideo.sk

počet výsledkov: 100 (1 - 12)

4:41

44 najlepších cvikov s vlastnou váhou
pridal therock pred 4689 dňami a 1 hodinou

Ak chcete byť ako skala a nechcete dvíhať činky. Tu je kompletný návod, treba si len vybrať cviky, ktoré vám...

193 369 videní98% sa páči836 x obľúbené321 komentov
6:08

Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)
pridal jures pred 4903 dňami a 14 hodinami

Ďalšie video zo série "Ako nabrať svaly" je tu. Nasledujúci diel je venovaný chrbtu a účinným cvikom, ktoré vám...

54 158 videní99% sa páči106 x obľúbené100 komentov
4:59

Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na CHRBÁT
pridal michalworkout pred 3503 dňami a 7 hodinami

3 najlepšie cviky na silný, mohutný a zdravý chrbát 1.) Mostík - Najpodceňovanejší cvik, ktorý neuvidíš cvičiť...

3 119 videní100% sa páči2 x obľúbené2 komenty
5:10

Workout routines
pridal matej1234 pred 4283 dňami a 20 hodinami

Cviky zamerané na jednotlivé časti tela ako je brucho, hrudník, nohy a celkovo pre hornú časť tela čiže chrbát,...

6 475 videní100% sa páči18 x obľúbené3 komenty
27:12

Tréning chrbát
pridal telovtopke pred 2040 dňami a 17 hodinami

Dnes Vám ukážem môj prvý tréning z druhého týždňa. V tomto týždni mám pozmenené cviky na jednotlivé partie....

1 903 videní0% sa páči0 x obľúbené1 koment
0:08

Tak mi teraz ukáž, ako si si nakrémoval chrbát
pridal wilonator pred 116 dňami a 4 hodinami

Chlapík prišiel domov so spáleným chrbtom a žena sa ho ihneď spýtala, či si krémoval chrbát. Muž jej názorne...

8 460 videní97% sa páči10 x obľúbené24 komentov
0:41

Riadne udri, mám chrbát ako mních zo Shaolin!
pridal tristan3 pred 3782 dňami a 3 hodinami

Brazílsky mládenec videl v televízii shaolinských mníchov a pomyslel si, že to, čo dokážu oni, vie on už...

130 331 videní90% sa páči93 x obľúbené185 komentov
0:40

Jano, donesieš mi tú chladničku?
pridal henrich186 pred 3376 dňami a 23 hodinami

Jano bol najsilnejší chlap z dediny. Hodil chladničku na chrbát a odniesol ju tam, kam bolo treba.

84 371 videní98% sa páči80 x obľúbené124 komentov
2:59

Môžem ti umyť chrbát? (Brazília)
pridal cocacola pred 2678 dňami a 2 hodinami

Dve krásne dámy boli poslané na pláž, aby pomohli pánom umyť im chrbát. Samozrejme išlo o produkciu skrytej kamery v...

53 351 videní70% sa páči19 x obľúbené61 komentov
0:09

Džentlmeni ešte (ne)vymreli!
pridal pelargonium pred 996 dňami a 22 hodinami

Chlapec poskytol mladej dievčine džentlmenskú pomoc. Asi to potom aj oľutoval.

21 777 videní96% sa páči13 x obľúbené20 komentov
0:21

Otoč sa na chrbát!
pridal tanna pred 2972 dňami a 5 hodinami

Márne sa snaži otočiť na chrbát a ukázať brucho. Nemecký pinč potrebuje ešte trochu tréningu.

16 455 videní80% sa páči4 x obľúbené13 komentov
0:21

Ľahni si na brucho, ruky na chrbát a postav sa!
pridal luda pred 2152 dňami a 1 hodinou

Ide o takzvaný flex challenge. Dotyčný/á sa nesmie otočiť na bok, ani na chrbát.

42 979 videní81% sa páči27 x obľúbené50 komentov

1
2
3
4
5
6
7
8
9
ďalej