Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)
Ďalšie video zo série "Ako nabrať svaly" je tu. Nasledujúci diel je venovaný chrbtu a účinným cvikom, ktoré vám zabezpečia rast tejto partie. Popis cvikov (podrobnejšie) nájdete na http://www.fitmagazin.sk/videa/ako-nabra...
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)Autor: jures57 348 videní
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures82 183 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6933 584 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures44 155 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6952 665 videní
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)Autor: jures54 575 videní
Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)Autor: jures48 483 videní
Objemový tréning "Underground" - chrbát,Autor: jures8 017 videní
Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)Autor: jures43 066 videní
Kocky priťahujú kočkyAutor: jures42 342 videní
Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na CHRBÁTAutor: michalworkout2 089 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6919 214 videní
Running - Ako správne behať 2. časťAutor: jures1 967 videní
