Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)
Ďalšie video zo série "Ako nabrať svaly" je tu. Nasledujúci diel je venovaný chrbtu a účinným cvikom, ktoré vám zabezpečia rast tejto partie. Popis cvikov (podrobnejšie) nájdete na http://www.fitmagazin.sk/videa/ako-nabra...
Krajina: Slovensko 🇸🇰
Kategória: Športy
Tagy: cviky na chrbát boris vali valihora prekop cviky chrbát posilnovanie posilka fitko mŕtvy ťah predklon slovensko fmg ako nabrať svaly kulturistika bodybuilding
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)Autor: jures59 936 videní
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures86 296 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 793 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures46 137 videní
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)Autor: jures56 896 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6955 219 videní
Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)Autor: jures50 619 videní
Objemový tréning "Underground" - chrbát,Autor: jures9 881 videní
Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)Autor: jures44 853 videní
Kocky priťahujú kočkyAutor: jures45 077 videní
Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na CHRBÁTAutor: michalworkout3 119 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 806 videní
Tak mi teraz ukáž, ako si si nakrémoval chrbátAutor: wilonator8 464 videní
