10:31Objemový tréning “Underground”
pridal jures pred 4791 dňami a 3 hodinami
Nová videoséria s názvom Underground je tu pre Vás (3 časti). V tejto časti je na programe hrudník, biceps, ramená....
33 638 videní94% sa páči112 x obľúbené283 komentov

Jogové cviky, ktoré potešia predovšetkým chlapov
pridal trix pred 69 dňami a 21 hodinami
Análna joga je súbor jemných cvičení a techník zameraných na vedomé uvoľnenie a posilnenie svalov v oblasti...
8 945 videní54% sa páči5 x obľúbené21 komentov
2:06Jógové cviky na roztiahnutie panvy
pridal hosentroger pred 2710 dňami a 22 hodinami
Inštruktorka jógy ukazuje pár cvikov, ktoré vplývajú blahodarne na celé telo.
29 107 videní48% sa páči6 x obľúbené98 komentov
1:49Nik nerobí lepšie kliky ako Chadoy Leon!
pridal buntajtatar pred 3502 dňami a 2 hodinami
Chadoy Leon nerobí len také obyčajné kliky. V krátkom zostrihu jeho videí uvidíte ako vyzerajú "vylepšené...
43 528 videní73% sa páči15 x obľúbené70 komentov
17:59SebeRevolta: Ako začať s workoutom
pridal roneone pred 4997 dňami a 20 hodinami
Revolta spolu s Adamom ukazujú cviky pre úplných začiatočníkov a motivujú tých ktorí, s tým chcú začať.
37 493 videní83% sa páči118 x obľúbené150 komentov
12:05Posilovanie na prsné svalstvo
pridal tomino555 pred 5582 dňami a 5 hodinami
Posilovanie na prsné svalstvo a zároveň aj triceps a ramená
84 343 videní95% sa páči120 x obľúbené50 komentov
4:45Ako Cvičiť - Najlepší Cvik Na Nohy + 2 Doplnkové Cviky
pridal michalworkout pred 3580 dňami a 4 hodinami
Tretie video je na svete a tentokrát to nebudu 3 najlepšie cviky ale len jeden - drep, kedže sa nemôže zrovnávať so...
3 155 videní60% sa páči2 x obľúbené9 komentov
3:33Bogdan Korzhenevskiy cviky a triky
pridal seksica pred 5077 dňami a 4 hodinami
Mladý Rus a jeho ukážka cvikov, ako sa udržuje vo forme.
10 483 videní100% sa páči44 x obľúbené90 komentov
2:53Tréning v domácich podmienkach
pridal evel pred 4982 dňami a 5 hodinami
Ako sa dá trénovať "planche" v domácich podmienkach. Inšpirovať sa môžu všetci záujemcovia o street workout (projekt...
28 059 videní86% sa páči56 x obľúbené164 komentov
0:23Hrazdový VÝMET môže byť rád, že žije!
pridal conan pred 2885 dňami a 2 hodinami
Obyčajná hrazda ponúka veľa možností ako efektívne cvičiť. Tento truľo cvičí zhyby na hrazde po svojom...
27 124 videní59% sa páči4 x obľúbené117 komentov
0:15Bambusový akrobat
pridal urfik pred 1558 dňami a 19 hodinami
Chlapík predvádza rôzne cviky vo veľkej výške na bambusovej tyči, ktorá sa ohýba pod hmotnosťou jeho tela.
15 489 videní73% sa páči2 x obľúbené14 komentov
0:40Zvládli by ste robiť tieto dve veci naraz?
pridal dynamitero pred 3788 dňami a 21 hodinami
Mladý chalan robí dva jednoduché cviky simultánne. Trúfli by ste si?
23 976 videní88% sa páči4 x obľúbené73 komentov